当前位置:健康频道 > 症状文章 > 老人高血压糖尿病吃什么好
  • 老人高血压糖尿病吃什么好 2020-01-08 10:58:35

    糖尿病能吃什么蔬菜 王家骥主任医师 擅长:颈椎病、眩晕症、急慢性胃肠道疾病、慢性喘息性支气管炎、神经衰弱症、抑郁症等、糖尿病、甲亢等疾病的治疗...[详细]

  • 1老人高血压糖尿病吃什么好

    高血压糖尿病

    糖尿病史一种常见,多发的疾病。而且在中老年群中患病率更高。如果家里面有人患上糖尿病并发高血压,我们应该严格控制他的饮食。尤其是食盐的摄入。限制饮食中的食盐量可使血压下降。食盐摄入过多除了引起高血压外,还可能对抗降血压药物的作用,因此必须注意以下事项:

    1.坚持糖尿病饮食治疗黄金法则的同时,进一步限制盐的摄入。

    2.限制烹调用盐,每日总摄入量不超过5克。

    2.同时也要避免所有含盐量高的食品。

    3.常见的各种盐都需要限制。

    4.浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末。

    5.所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜。

    6.罐头制品的肉、鱼、蔬菜等。

    7.外卖油炸食品如比萨饼、薯条等。

    8.香肠、火腿等熟食。

    9.酱油也不能摄入过多,6ml酱油约等于1克盐的量。

    10.补充膳食钙质可能有益于降血压。

    关于限盐

    正常人每天维持正常的生理功能,仅需要0.5克~2克盐就足够了,可是没有了盐,一些菜肴就显得淡而无味。您应当在3周内...[详细]

  • 2高血压糖尿病不能吃什么水果

    高血压糖尿病不能吃什么水果

    高血压,一种慢性的心血管疾病,是一种对于我们的身体有伤害性的疾病,尤其是会损伤身体的各项机能,很多人对于这种疾病觉得都是非常的害怕,其实这种疾病是可以有效进行控制的饿,尤其是饮食是很好的方法,下面主要介绍一下高血压患者吃什么食物比较好呢?

    预防高血压谨记三多一少

    三多是指多钾、多钙、多镁,一少是指少钠,钾有助将体内的钠质排出,镁可防止血管收缩,缺钙则导致血压上升,三种营养素都有助控制血压。深绿色蔬菜、果仁、豆类和水果中,都能找到三种营养素。

    多吃深绿蔬菜摄取钾钙镁

    盐与钠质经常相提并论,因为盐的化学名称为氯化钠,世卫建议每日吃少于5克盐,即等于2000毫克钠质,酱料如豉油、蚝油、豆瓣酱、鱼露、茄汁等都含高钠,腌制和加工食物亦含钠,例如:香肠、腊肠、雪菜、泡菜等。无论自家煮或出街食,都应选择新鲜蔬菜和肉类,同时避免加入太多酱汁。

    高血压患者一定要记住这个多钾、多钙、多镁以及少钠的标准。只要吃东西的时候牢记以上几点要求,就可以很好的控制住自己的病情。如果自己的症状比较严重的时候,一定要...[详细]

  • 3高血压糖尿病能吃什么零食

    随着生活水平的提高,人们吃的好休息的好,运动量就少,大量的能量物质就会积累储存在身体里面,引起血糖过高,也就是糖尿病,糖尿病是一种顽固的内分泌疾病,如果患者不能得到及时有效的治疗,会对身体造成很严重的不良后果,如身体消瘦,那么现在要怎么治疗糖尿病呢?

    1现在的糖尿病几乎是由于饮食不注意所引起的,平时不注意饮食,喜欢吃一些高能量高糖分的食物,又消耗不了,就导致内分泌紊乱而形成的血糖过高甚至尿液里面还有糖,所以要治疗糖尿病首先就是要控制饮食,减少糖分的摄入,这是阻断了血糖的来源,可以有效的控制血糖

    2还有就是很多时候都不是很注意,只要有好吃的菜就会吃很多,每天吃的太饱也是有问题的,所以要控制饮食,不能吃的太饱,吃的太饱容易引起血糖含量升高,要少吃多餐,每次吃饭只能吃三分饱,多吃新鲜蔬菜,尤其是纤维素含量高的蔬菜,这样可以很好的调节体内血糖

    3最后当然就是药物治疗,因为很多时候由于病情严重,就会导致机体无法调节,缺少胰岛素,胰岛素是降低血糖的,所以适量注射胰岛素是控制血糖升高的有效办法,胰岛素的主要作用就是降低血糖,所以注射胰岛

    [详细]

老人高血压糖尿病吃什么好 相关文章

延伸阅读