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  • 驴肉的做法大全菜谱 2020-03-03 08:34:08

    驴肉的做法 1、中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效,治远年劳损。煮汁空心饮,疗痔引虫...[详细]

  • 1红烧鲫鱼做法大全菜谱

    红烧鲫鱼做法大全

    老年人补钙

    ,吃鱼虾蟹类与海产品鲫鱼,鲤鱼,鲢鱼,泥鳅,虾,虾米,虾皮,螃蟹,海带,紫菜,蛤蜊,海参,田螺等就是最好的选择.

    红烧鲫鱼做法大全菜谱

    红烧鲫鱼;

    作用:和胃、健脾、活血通络

    适合人群:一般人群均可以食用。

    禁忌人群:无

    主料:鲫鱼1条、葱1棵。

    辅料:盐、白砂糖、酱油、姜、蒜、油适量。

    制作步骤:鲫鱼洗干净,并备好大蒜小葱生姜片,最好在鲫鱼背上划几刀,撒点盐,入味用生姜片将锅擦几下,倒油,油温热,下鱼,用中火将两面焦黄,加入适量的酱油糖和水将大蒜,小葱和生姜片入锅,盖上锅盖,中火煮煮到汤水差不多收干就干了,喜欢鱼汤的可以多留点~

    注意:可当主食食用。

    ...[详细]

  • 2卤鹅的做法

    鹅肉,是我们都非常熟悉的肉类。鹅肉可能有很多一部分的人还是没有吃过。鹅肉的营养价值很高,而且口味是相当的鲜美。那么,你们知道鹅肉的做法有哪些吗?怀孕初期能吃鹅肉吗?

    怀孕初期能吃鹅肉吗

    鹅肉是一种富含营养物质的家禽,具有很多功效,对于鹅肉的烧制方法也有很多种,红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等,不仅味道鲜美,还能给身体带来充足的能量。如果想吃鹅肉的话,就吃适量的鹅肉,过量的话也是会对身体产生不良的影响的。

    营养分析:

    1、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

    2、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。

    3、鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。

    4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。

    功效作用:

    鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳...[详细]

  • 3孕妇开胃菜做法大全窍门

    孕妇开胃菜做法大全窍门

    极大部分女性在怀孕初期会出现恶心呕吐的现象,俗称孕吐,不得不说,孕吐确是是件十分难受的事情,那些怀孕期间没有怎么孕吐的女生真的是十分幸运的。不过发生孕吐的女生也会想很多办法来让自己舒服一些,那么怀孕初期想吐吃什么能缓解?

    怀孕初期想吐吃什么能缓解?

    这里有三个方法环节孕吐:

    1、为减轻恶心、呕吐的症状:可选择面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物。

    2、胃口不佳者:可选择香蕉、土豆、山药、南瓜等食物。

    3、少吃多餐:轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。最好每天吃6次饭,少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心、呕吐等症状的发生。

    另外,治疗孕妇呕吐,医生往往会建议服用少量维生素B6以止吐。孕妈可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但是如果呕吐症状严重,医生也可能让你服用每天3次、每次10—25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前,不要擅...[详细]

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