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  • 老年睡眠障碍的病因 2020-07-16 14:05:56

    原发性睡眠障碍与老年人体内褪黒素分泌逐渐减少有关。...[详细]

  • 1老年人有睡眠障碍了怎么办

    老年人有睡眠障碍了怎么办

    措施一、卧室要舒适安静

    老年人的卧室要符合以下几点才好:

    应朝向阳面,白天打开窗户,让阳光照射进来,以使房间内空气流通、新鲜。

    尽量简洁,不要摆过多东西。

    安装光线柔和的灯具,防止光线过强和彩灯闪烁而干扰正常睡眠。老年人有睡眠障碍了怎么办

    注意调节卧室的温湿度,卧室过于干燥时可放一盆干净水,以增加室内湿度,使其保持在50%~60%。

    措施二、形成规律的作息

    老年人需要有较为严格的作息时间表,

    一是晚上尽量早睡,将就寝时间定在10:00—11:00。

    二是白天尽量要少睡,只在午饭后安排近1个小时的午休,其余时间尽量多活动或干些家务。

    2、睡眠量的不正常包括什么类型

    可包括两类:一类是睡眠量过度增多,如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡,以及因脑病变所引起的发作性睡病,这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作,往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。另一类是睡眠量不足的...[详细]

  • 2老年人有睡眠障碍了怎么办

    老年人有睡眠障碍了怎么办

    措施一、卧室要舒适安静

    老年人的卧室要符合以下几点才好:

    应朝向阳面,白天打开窗户,让阳光照射进来,以使房间内空气流通、新鲜。

    尽量简洁,不要摆过多东西。

    安装光线柔和的灯具,防止光线过强和彩灯闪烁而干扰正常睡眠。老年人有睡眠障碍了怎么办

    注意调节卧室的温湿度,卧室过于干燥时可放一盆干净水,以增加室内湿度,使其保持在50%~60%。

    措施二、形成规律的作息

    老年人需要有较为严格的作息时间表,

    一是晚上尽量早睡,将就寝时间定在10:00—11:00。

    二是白天尽量要少睡,只在午饭后安排近1个小时的午休,其余时间尽量多活动或干些家务。

    老年人睡眠障碍的症状是什么

    我们都知道老年人睡眠质量是不高的,主要表现就是特别容易醒,但是有可能也是老年人得了老年人睡眠障碍症,这是一种疾病状态,主要表现也不单单是睡眠质量上的,所以下面我们就给大家介绍一下老年人睡眠障碍的症状。

    1.入睡和维持睡眠困难:由于多种病因或干扰因...[详细]

  • 3勃起功能障碍早泄怎么办

    勃起功能障碍早泄怎么办

    1、性功能障碍有早泄勃起不坚硬可以采取重要进行调理治疗,中药一直以来都有着良好的药理作用,对于男性消除疲劳感、提升性的能力都有这不错的疗效,在中药的服用过程中饮食上要多吃像韭菜、动物内脏、牛肉等这类的壮阳食物。

    2、性功能障碍有早泄勃起不坚硬可以采取手术的治疗方式,对阴茎敏感度神经进行阻断或进行分叉,是阴茎的敏感度大大的降低,延长做爱的时间,或注射海绵体来治疗性功能的障碍问题,但是手术的治疗是根据自己的病情情况来决定的。

    3、性功能障碍有早泄勃起不坚硬可以采取心理辅导疏通的治疗方式,很多男性在出现阳痿早泄后,心理也会产生一定的障碍,这对病情是不利的,需要接受心理医生进行心理上的治疗,排除心理障碍,避免不良的情绪存在,保持好心态。

    少精的病因是什么

    一、精索静脉曲张

    因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下。精索静脉曲张时,使睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能,但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例,精索静脉曲张时常见的引起少...[详细]

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