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  • 老年人睡眠磨牙是怎么回事 2020-06-16 10:11:09

    老年人睡眠磨牙是怎么回事一般来讲,磨牙这种情况最常出现的人群便是儿童,但是在生活中,有的老年人身上也是存在有磨牙的症状的,因此,本文就将老年人爱磨牙是怎么回事的情况进行分享。...[详细]

  • 1老年人腿抽筋如何护理

    老年人腿抽筋如何护理

    当我们的身体休息的时候,大脑并没有停止活动,而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动,而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号,却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间,但足以把你从睡梦中疼醒。

    1、禁忌过食辛辣刺激之品,如:葱、蒜、辣椒等。

    2、并发郁结性皮炎时,切勿手抓或热水浸烫,以免损伤皮肤形成慢性溃疡,最好用“血脉通散”煎汤熏洗,可以促进血液循环和侧支建立,对郁结性皮炎有很好的疗效。

    3、下肢静脉曲张已并发溃疡者,宜卧床休息,并抬高患肢,可以促进静脉血流,有利于创口愈合。

    4、静脉曲张患者可以在治疗的同时穿弹力袜子或弹力绷带,经保护浅静脉郁血,但要注意不要过紧,以免弄破皮肤形成溃疡。

    5、尽量避免久站或行走,经常体位或蹲位工作者,要间断进行伸膝蹬腿运动或踝关节伸屈活动,经减轻浅静脉的压力。

    上面为大家介绍了睡觉腿脚抽筋的原因及护理方法,睡觉腿脚会抽筋的人要补充矿物质,同时,也要警惕静脉曲张等疾病。

    老年人腿抽筋是怎么回事

    身体年龄在不断上升,身体...[详细]

  • 2老年人头痛饮食注意什么

    老年人头痛饮食注意什么

    老人偏头痛是一种常见的临床症状。多指发作性、单侧性为主的一种搏动性头痛。偏头痛会极大地影响患者的正常生活和工作,影响患者的身心健康。患者可能出现恶心呕吐、视力下降、头晕、心悸心慌、意识障碍等症状。

    偏头痛多半有家族病史。病因有多种,包括自身身体疾病影响、长期处于紧张、焦虑状态、天气变化剧烈、睡眠不足、抽烟喝酒、饮食不规律、药物副作用、运动方式不当等。那么,老年人偏头痛应该如何注意饮食禁忌呢?

    一、禁食酒精性食物或是饮料:酒精通过人体生化反应后,很容易引起人体出现神经系统麻痹症状,导致人体神经系统紊乱,出现血管扩张,引起神经系统兴奋,诱发偏头痛。因此,要少吃或是不吃酒精性食物,避免疾病的诱发。

    二、忌食动物内脏:动物内脏中含有丰富的维生素A,如果摄入过多会引起血管扩张、刺激神经系统,引发偏头痛。

    三、忌食高脂肪高热量食物:高脂肪的食物容易引起动脉硬化,造成体内脂质代谢异常,引发心脑血管疾病,容易出现偏头痛。

    四、禁食辛辣刺激性的食物:刺激性的食物容易刺激机体产生热量,导致血管扩...[详细]

  • 3​老年人甲状腺功能低下的症状

    老年人甲状腺功能低下的症状

    对于老年人甲状腺功能低下这种疾病,很多人并不是很熟悉,这也导致了老人被此病侵害的时候,往往不能及时察觉,容易耽误病情。因此,专家提醒大家:为了避免老年人患上甲状腺功能低下这种疾病,大家应当对此病的常见症状有所了解才行。

    老年人甲状腺功能低下的症状有哪些?

    (1)一般表现:

    黏液性水肿最早期的症状是倦怠、畏寒、言语行动迟缓、少汗、精神萎靡、胃口欠佳、体重增加、身体胀肿感、便秘等。继之则出现全身各系统的“黏液水肿样”典型表现:面部表现“淡漠”、“呆板”甚至“白痴”。面颊及眼睑虚肿,下眼呈袋状下垂,面色苍白略显蜡黄(血中胡萝卜素增多所致)。鼻、唇增厚,舌大而发音不清、低哑,头发稀疏、干燥易脱落,睫、眉毛脱落。皮肤粗糙干而厚,非可凹陷性黏液水肿,体重增加。黏液性水肿可累及多种脏器及系统。

    (2)精神神经系统表现:

    记忆力减退,智力下降。反应迟钝,嗜睡,精神抑郁,有时多虑而有神经质表现,严重者发展为猜疑型精神分裂症。重症者伴痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。黏蛋白沉积致小脑功能障碍时,...[详细]

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