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  • 绿豆汤的做法一定要用高压锅 2020-05-09 13:54:16

    绿豆汤的做法 绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。 绿豆100克、水适量、白糖少许。 1、取出冻成冰坨的绿豆放入锅内...[详细]

  • 1高压锅煮绿豆汤的正确方法

    高压锅煮绿豆汤的正确方法

    电压力锅煮粥要多久?

    三到五分钟。

    要看大小火了,只要上盖冒气了就给关了,水开一次就可以了,高压锅本身的温度就可以了,我们就是这样用的,还很节省煤气。

    二十至二十五分钟。

    电压力锅煮粥时间长短是根据你煮粥的多少而定的,苏珀尔电压力锅煮粥时间如下:4刻度的要用时35分钟6刻度的42分钟8刻度的45分钟。蒸饭同样的刻度都少五分钟。

    电压力锅上应该都有指示吧,大约20-30分钟吧。

    我老妈都是用高压锅,喷气后五分钟即可。

    大米粥5分钟即可,关火,利用锅内压力,自然放气。2、绿豆粥,上气后关火,自然放气后再上气关火,就好了。

    12-15分钟这是电压力锅的时间。用煤气压力锅的话5-8分钟就可以了。

    5分钟。

    放米的量是320G ,用高压锅煮粥,要放1000ml水,煮15分钟。

    高压锅煮的粥不好吃,粥还得用小火熬2.5到3小时,那才香呢!你试过一回就不会再用高压锅煮了!

    一般煮粥的时间是要比做米饭时间长,电脑的程...[详细]

  • 2海带绿豆汤做法

    小海带也很薄,但是相比裙带菜来讲,裙带菜比小海带还要薄。口感上,小海带稍硬,可以炖着吃,炒着吃,凉拌吃都可以。

    绿豆1小碗、海带1大块、冰糖1小把。

    1、将绿豆清洗干净,用冷水浸泡;浸泡3小时以上;

    2、将深海小海带浸泡3小时,洗干净;将小海带切成条;

    3、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内,添入足量的清水,盖好盖,大火煮开转小火20分钟;

    4、加入冰糖,继续煮10分钟;熬好的海带绿豆粥,温凉食用,解暑降温。

    小贴士:

    1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

    2、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

    功效:海带含藻胶酸、昆布素、甘露醇、半乳聚糖、海带聚糖、海带氨酸、氧化钾、碘、钙、钴、氟、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、P,蛋白质、脯氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等氨基酸,营养物质丰富,可适当食用。

    海带绿豆汤做法[详细]

  • 3乳鸽汤绿豆汤的做法与功效

    乳鸽汤绿豆汤的做法与功效

    吃山药在当下还是比较流行的,可以用来熬汤,也可以用来炒菜,喜欢吃的人还是比较多的。而且山药还带了一个药字,大家自然觉得它的作用更多了,有一些女性刚刚经历了剖腹产,她们觉得坐月子吃些山药比较好。那么,剖腹产可以喝淮山汤吗?

    剖腹产可以喝淮山汤吗

    剖腹产坐月子的时候,最好是先服用一些蛋白质粉,这样是有利于伤口的愈合的,这时候可以吃山药汤,可以多吃一些。瘦肉鸡蛋牛奶,这样都含有丰富的蛋白质,这都有利于伤口的恢复,平时的话一定要注意用收腹带这样的话也是有助于伤口恢复的,并且也是有助于子宫收缩。

    剖腹产以后是可以吃山药汤的,这个是可以加强肠胃的蠕动的这个是很好的,是可以吃的。山药中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时,吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。产妇吃山药不仅能补充能量和微量元素,还能帮助消化排便。

    但这并不意味山药对所有产妇都是安全的,如大便燥结者就不宜食用了。所以,产妇进食之前,妈妈要先了解清楚自己的身体状况哦。有...[详细]

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