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绿豆汤的功效与作用 2020-04-27 10:50:33
绿豆汤的功效与作用 绿豆的功效非常多，平时可以适当食用，绿豆煮成绿豆汤是比较方便的，那么绿豆汤的功效与作用是什么呢？ 绿豆汤可以起到促进代谢的功效，因为绿豆汤中的籽粒和水煎液中...[详细]
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1白萝卜绿豆汤的功效
白萝卜绿豆汤的功效
在剖腹产之后，有一些人可能觉得产妇在生完小宝宝之后身体变得很虚弱，所以迫不及待的想给产妇补一补。身体变得虚弱没错，需要身体也没错，但是吃什么却成了一个问题。那么，剖腹产可以喝绿豆汤吗？剖腹产喝的鱼汤怎么做才白呢？
剖腹产可以喝绿豆汤吗
首先，不能喝刚从冰箱里拿出来的冰镇绿豆汤，虽然夏季炎热，喝一点冰镇的绿豆汤更加清凉解暑，但是，产妇产后身体虚弱，最忌着凉，所以，产妇要喝绿豆汤最好喝温的，或者热的，其实热的绿豆汤口感也是非常好的，尤其是喝一点里面的绿豆沙，很滑腻的感觉。
其次，煮过的绿豆汤中会含有鞣酸，鞣酸会跟铁结合形成人体不能吸收的物质，产妇生产后，体内的铁大量流失，所以，产妇不能多喝绿豆汤，否则会影响产妇对铁的吸收，长期喝过量的绿豆汤可能会引起缺铁性贫血，喝绿豆汤一定要适量。饮用绿豆汤过量还可能会导致腹泻，甚至使消化系统的免疫力下降。
还有，绿豆性凉，能消暑解毒，因此最适宜夏天饮用。比较干燥的春、秋、冬季节就不适宜常饮绿豆汤了。
剖腹产喝的鱼汤怎么做才白
鱼汤的营养成分很高，...[详细]
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2绿豆汤的功效与禁忌
绿豆汤的功效与禁忌
月经期间能吃绿豆汤吗？绿豆汤是属于凉性食物，是不建议经期的女性们吃的，如果平常有痛经，腹部不适，经量减少最好不要喝绿豆汤，即使加热也少喝或不喝。滥饮滥食，我相信在现代社会中是比较普遍存在的一个问题。但是大家是否知道滥饮滥食对于月经期间的女性朋友们来说会有什么影响嘛。其实滥饮滥食本身就是一种不健康的生活习惯，既然是对身体没有好处的，那么对于生理期间的女性朋友们来说危害也是很多的，想要了解的女生请看下文详解吧。
月经期间能吃绿豆汤吗?
绿豆的功效与作用有很多，专家建议在月经期间可以喝绿豆汤，绿豆还有补铁的作用。但是不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩，造成腹部不适，也不利于妇科保健。喝常温的就行。
绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你，绿豆汤并不是所有人都适合喝，而在食用的过程中，绿豆汤也有一些饮食的禁忌需要注意。
1)绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤?
可以适量喝，但不要喝冷的绿豆汤...[详细]
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3绿豆汤的做法
绿豆的功效
百合的功效与作用相信很多人在日常生活中都有一定的了解，对我们人体是有着非常多的好处。但是，百合虽然好，我们也一定要知道吃百合的注意事项。尤其是与百合相克的食物，尽量要避免，否则给自己身体带来一定的伤害。那么，百合可以和绿豆一起煮吗？
百合可以和绿豆一起煮吗
百合绿豆汤就是用百合和绿豆一起熬制的汤水，吃过百合绿豆汤的人都是对它赞不绝口的，不仅味道好，而且吃下去还有一种透心凉的感觉。百合绿豆汤的做法其实和大多数人平时吃到的最原始的绿豆汤的做法没什么区别的。那么，下面就来说说百合绿豆汤的做法。
百合绿豆汤是一道传统的汉族小吃。入口香甜，解暑佳品。将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。具有清热解暑的效果，用于暑日心烦、口干、出汗者，亦可用于防治感暑。
主料：绿豆
调料：白砂糖
类别：私家菜清热解毒调理夏季养生调理
制作工艺
1.绿豆去掉杂质洗净;
2.百合剥开洗净;
3.绿豆...[详细]
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