当前位置:健康频道 > 养生保健 > 绿豆沙馅的做法家常
  • 绿豆沙馅的做法家常 2020-03-03 08:40:27

    绿豆沙馅的做法家常 猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用...[详细]

  • 1豆沙馅的做法

    红豆沙馅的做法

    红豆沙馅的做法其实比较简单,但也要讲究方法,那么红豆沙馅应该怎么做呢?

    红豆提前一夜泡好,将泡好的红豆放锅里煮,水多放些,等水煮的要干了,尝尝红豆有没有烂,如果没烂继续加些水煮,一直煮到水快干了并且红豆烂了即可。

    将煮烂的红豆到粗点孔的筛子里,用勺子碾压出红豆泥,红豆皮就被筛子分离出来了,不粘锅里倒入烘焙油烧热,将一半的红糖和红豆泥倒锅里用中小火一起翻炒均匀,不停的搅拌翻炒至水分挥发并且有些干硬的稠度,红豆沙就完成了,冷却即可食用。

    绿豆沙馅的做法家常

    绿豆沙馅拥有各种不同的口味,因为这样根据每个人的需要所决定的。有的喜爱吃甜的,那么绿豆沙馅就会添加一些白砂糖的成分。还有的人喜欢食用咸的食物,这么一来制作绿豆沙馅就需要添加一些盐的成分。无论添加的是什么样的调味料,它们的本质都没有发生变化,都是属于绿豆沙。

    用绿豆做出来的绿豆沙,它的营养价值占主要部分的就数绿豆了。食用绿豆可以帮助我们解决食物堆积的问题,这样我们的消化的系统才能正常运作。只有掌握了这些原料,对于做馅就不那么困难了。那么绿豆沙馅的...[详细]

  • 2猪油豆沙馅的做法大全

    猪油豆沙馅的做法大全

    冬至吃汤圆,不可或缺的豆沙馅。那么,豆沙汤圆怎么做呢?

    豆沙汤圆的做法:

    1、红豆沙馅倒入炒锅中,加入猪油,小火,不断翻炒;

    2、炒至馅变得浓稠;

    3、将炒好的豆沙馅晾凉,放入保鲜袋中,揉成长条,放入冰箱冷藏室冷藏1个小时;

    4、糯米粉倒入容器中,分次渐渐加入温水,揉成糯米面团;

    5、将豆沙馅取出,切成一块块小段,搓成圆球;

    6、将糯米面团揪一块放在左手掌心,摁成圆饼,放入豆沙馅;

    7、用右手虎口处推起面皮,将豆沙馅包起,揉搓成圆球。放在淀粉中沾一下,再轻揉几下,使之更圆;

    8、锅中放水,水量为和汤圆一般高度,水开后下入汤圆。再煮开后倒入一小碗水,重复添三小碗水后汤圆漂起就煮好了(制出约16个汤圆)。

    猪油豆沙馅的做法大全家常

    1、红小豆提前一晚泡好

    2、第二天放入炖锅十分钟就已经煮成这样了

    3、再继续煮半个小时关火后继续焖十分钟

    4、锅里放入色拉油和猪油不用一次加入一边炒一边看馅...[详细]

  • 3自制红豆沙馅的做法

    自制红豆沙馅的做法

    在做完红豆沙以后,应该及时保存,毕竟没有添加防腐剂的东西容易变质,那么红豆沙应该怎么保存呢?

    如果是自制的红豆沙,每次吃不完的红豆沙若要长期保存可以放进冰箱冷冻室,若两三天内可以吃完则放在冷藏室就行。不过如果是在超市买回来的红豆沙,保存起来更讲究。

    在保存的时候可以将豆沙馅分成很小的份量,这样随取随用。千万不能将豆沙馅都存放在一起,不然的话,每次吃的时候都要花费很多的时间才能解冻。经常解冻之后再冻上,也会影响豆沙馅的口感。

    自制红豆沙馅的做法大全

    为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下自制红豆沙馅这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

    或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完自制红豆沙馅的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

    ...[详细]

绿豆沙馅的做法家常 相关文章

延伸阅读