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  • 卤菜的做法大全家常菜窍门 2020-02-25 08:34:20

    卤菜的做法 1、卤菜的配方 (1)、红卤汁...[详细]

  • 1清炒莴笋的做法大全家常菜

    清炒莴笋的做法大全家常菜

    步骤3:马上放莴笋丝大火迅猛翻炒,炒到莴笋丝变软了。

    月子/产后

    宜忌人群

    莴笋1棵

    猪油适量

    红椒1个

    烹饪小贴士

    1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了。2、莴笋的表皮很厚,割的时候要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套。3、炒的时候油可以多放点,这样吃起来比较顺滑。盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味。4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了。

    家常炒莴笋的做法大全窍门

    1、香菇,莴笋切好。

    2、锅里放少许油

    3、姜,蒜爆香。

    4、香菇,莴笋下锅爆炒2分钟左右,放盐,香油出锅。

    5、装盘

    想要吃得营养又健康,自己做饭无疑是最佳的选择,香菇炒莴笋的做法容易,为我们提供了更多的选择。

    ...[详细]

  • 2砂锅的做法大全 家常

    砂锅的做法大全 家常

    步骤4:再转入砂锅中,加入少许盐和糖。

    步骤2:老豆腐用手掰成块。将鸡腿骨加水,煮半小时左右,弃掉鸡腿骨不用。

    月子/产后

    豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。

    豆腐1块

    五花肉30克

    虾30克

    韭菜5棵

    猪油(炼)1汤匙

    鸡汁适量

    白糖1茶匙

    烹饪小贴士

    一锅两吃,喜欢清淡的就直接吃即可,喜欢味重味辣的就将老豆腐蘸汁吃,非常有滋味。

    正宗的砂锅炖肉的做法窍门

    饮食的魅力是我们无法抗拒的,平时我们多变换饮食的做法,就能让我们对食物增加一些新鲜感,尤其是在冷的冬季很多人特别都喜欢吃一些砂锅类的食物,而且砂锅做好了也是特别的入味,不仅美味还特别的营养,其中砂锅炖肉就是很多人都喜欢的一种吃法,而且做出来的肉味道比较入味和鲜美,那么下面一起了解一下砂锅炖肉的做...[详细]

  • 3香菇油菜的做法大全家常菜窍门窍门

    香菇油菜的做法大全家常菜窍门窍门

    乌鸡对产后的孕妇身体是极其补的,最好的做法是加一些中药药材如黄芪,当归,枸杞子,因为枸杞子对于孕妇具有补血的功效,是非常好的,还可以用人参与乌鸡炖,因为人参能够补人体的虚,四五十天可以吃猪脚姜醋蛋因为产后不能立马吃辛辣的食物,对身体不好

    产后乌鸡的做法大全家常菜

    女性生产完最需要的就是休息,而且还要调养。通过饮食调理可以及时补充她们所需要的营养,防止一些产后病状。那么在坐月子期间可以选择食用一些健康营养的食物,那么接下来就一起来了解一下月子食谱大全吧。

    2、参归黑鸡汤

    把鸡煮到熟烂,然后加入人参和当归,煮半个小时左右,最后加盐。

    作用:补虚,产后一周的产妇可以食用。

    1、清炖乌鸡汤

    把乌鸡洗干净之后切成块,加入盐、酒、葱等搅拌均匀,再加入枸杞、黄芪、党参蒸一个半小时。

    作用:补血补气,主要治流产后的身体虚弱。

    4、母鸡山药汤

    洗干净母鸡的内脏,鸡肚中放入黄芪、党参、红枣,可以加点黄酒蒸一下。

    作用:补虚补...[详细]

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