萝卜骨头汤的做法窍门 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气...[详细]
2020-02-14 09:49:09胡萝卜比较难熟，所以切成块直接煲汤是很不错的，其中胡萝卜玉米排骨汤的家常做法是什么呢？ 排骨切块洗净，冷水下锅，锅内加足够冷水，水烧开后撇去浮沫，加入干花椒，拍破的老姜，炖一个小时，前半个小时需中大火，这样子汤才会浓白...[详细]
2020-02-22 08:51:46萝卜骨头汤的做法窍门 排骨汤是非常有营养的一道料理，特别适合刚做完手术或者需要补营养的人群，既可以获取营养同时也可以使身体加速恢复，那么剖腹产排骨汤的做法，剖腹产后多久喝萝卜汤...[详细]
2020-02-14 09:53:43胡萝卜的做法大全家常菜 胡萝卜山药粥 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分...[详细]
2020-02-27 08:41:48红萝卜蒸菜的做法大全窍门 一、制作方法 1、把鱼清理干净，再把水空干...[详细]
2020-02-16 09:16:40胡萝卜炒牛肉的做法 胡萝卜炒肉丝受到了很多人的喜欢，但做法也有很多，那么胡萝卜炒肉丝的做法大全是什么呢？ 猪里脊肉切丝，撒少许水、生抽、盐入味约15分钟后，加干淀粉拌匀至无干粉，然后加一点儿油拌匀，胡萝卜一根切丝，葱花备用...[详细]
2020-02-22 08:32:04煨大骨头汤的做法窍门 2008-12-19熟地黄牛脊骨汤牛骨头能增强力气,补虚弱,壮筋骨,菠菜能清热补脾,洋葱能补血开胃,诸菜配合,有补肾强骨的功效,牛骨熬汤虽然费时,却是非常营养且相当廉价的材料,此汤益肝补血,活血...产妇食谱月子食谱秋...[详细]
2020-02-14 09:51:57粥的做法大全 辅食粥宝宝补充碳水化合物五谷杂粮大米燕麦胡萝卜山药苦瓜南瓜西红柿0-1岁 好喝的粥的做法大全 洋葱粥这种东西相信大家在生活中都比较少吃吧，一般都是绿豆粥、八宝粥以及白粥等，对于洋葱粥，可能因为洋葱有刺激性气味...[详细]
2020-02-27 08:38:27桂花鱼是鱼类的一种，它具有着补虚劳、益脾胃的功效，另外，桂花鱼的尾巴还可用于治疗小儿软疖，它的胆可用于治疗骨鲠在喉...[详细]
2020-02-24 08:34:54萝卜牛腩的做法 广东萝卜焖牛腩是比较出名的一道菜，那么广东萝卜焖牛腩的做法是什么呢？ 先将牛腩洗净后切大块，烧开一大锅水，将切好的牛腩倒入，大火煮沸数分钟，然后用凉水冲干净血泡沫。萝卜去皮，切成大块备用...[详细]
2020-02-25 08:41:07虫草花煲骨头汤的做法窍门 怀孕期间，女性需要补充一定量的营养素，以供胎儿健康成长和日后的奶水储备。那么怀孕初期炖什么汤好？孕妇对于日常饮食有什么要求，如何煲出营养又符合孕妇吃的汤品呢？下面小编就为大家推荐几款最适合准妈妈喝的汤...[详细]
2020-02-14 09:57:32玉米骨头汤的做法 山药有助于健脾益胃助消化，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药怎么做好吃？山药的做法各式各样，鲜品、干品均可食用。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与山药、莲藕一起炖，气香鲜甜，是一款营养丰富的家常美味汤品...[详细]
2020-02-14 09:51:30早餐粥的做法大全 煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软;煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，腌至少半小时，煮的时候火候足，粥就绵软入味而且容易消化...[详细]
2020-02-27 08:46:28干炒粉丝的做法大全 食谱原料 羊排骨500克、干粉丝50克、姜2片、葱适量、香菜适量。 制作方法 1、羊排骨洗净切块;粉丝洗净后用开水浸泡至软;香菜洗净，切段。 2、用热油少许，倒入羊排骨煸炒至干，加醋后再炒干...[详细]
2020-02-25 08:49:01佛手瓜的做法 清炒佛手瓜是一道简单，但营养丰富的家常菜肴，有利于增强体质，祛风解热，健脾开胃...[详细]
2020-02-22 08:31:55白蘑菇的做法大全 椰浆蘑菇浓汤的做法 用料：白蘑菇3个，索火腿1片，小麦面粉1大勺，椰浆50毫升，食盐1小勺，植物油20毫升，黑胡椒适量，法香适量。 1、素火腿室温化冻后切下一片，再切小粒，白蘑菇洗净切碎...[详细]
2020-02-16 09:06:30河蚌的做法大全 河蚌炖肉 材料：蚌肉1500克，猪五花肉250克。 调料：绍酒20克，葱结1个，姜2片，精盐10克，味精1克，胡椒粉2克。 1、猪肉洗净，镊去毛，切成4厘米长、1厘米宽的块。 2、蚌肉去泥肠，用刀柄将边上的硬从捶扁，洗净...[详细]
2020-02-16 09:04:56鸡胗的做法大全 步骤6：淀粉加水成勾芡，放入锅中，调入生抽，撒入红椒圈，拌炒均匀。 步骤4：热油锅，爆香姜丝，加入鸡胗翻炒。 步骤2：将生姜切成丝，长椒洗净切成圈...[详细]
2020-02-16 09:01:37拔丝雪糕的做法大全 1.油炸食品：此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高血脂症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质...[详细]
2020-02-21 09:53:44韭菜的做法大全 韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗宝宝便秘。 小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水（热）95克...[详细]
2020-02-21 09:49:28西红柿的做法大全 西红柿跟鸡蛋的搭配是“美容圣品”，孕妇吃了有美容健身之功效。 挂面200克、清水1000毫升、盐1/2茶匙（3克）、食用油1茶匙（5毫升）、鸡蛋3个、西红柿2个、干淀粉4克、盐5克、白糖3克、香葱1根...[详细]
2020-02-21 09:46:49白萝卜肉片汤的做法大全 昨天晚上做了个白萝卜肉片汤，——这可是女儿的最爱哦。 和大家分享一下。 【食材】： 白萝卜一个（约200g左右的），南方产的水萝卜，全身白色的哦。 胡萝卜少量。 猪瘦肉若干（根据个人喜好酌情添加量）...[详细]
2020-02-20 08:41:48黄瓜的做法 酱黄瓜的腌制方法也不尽相同，加入的配料调味也不同。今天我们就看一种常见的酱黄瓜的腌制方法吧...[详细]
2020-02-16 09:13:37奶茶做法 珍珠奶茶也是奶茶的一种，是近些年最受欢迎的奶茶之一。下面就一起看看珍珠奶茶的做法吧。它的材料主要有红茶、奶精粉、果糖、煮好的小珍珠等。 1、将煮好的小珍珠装入成品杯中备用...[详细]
2020-02-21 10:39:18烤猪排的做法 猪排炖黄豆芽汤 简介：猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。 原料：猪肉子排500克，鲜黄豆芽200克，葱、姜各适量，料酒50克，盐、味精各适量...[详细]
2020-02-21 09:30:36蜂蜜方法 在家中就可以为宝宝自制蛋糕哦！海绵蛋糕和蜂蜜蛋糕都是宝宝爱吃的家常蛋糕，看看是怎么做的吧！ 自制海绵蛋糕 鸡蛋2个、糖20克、低筋面粉50克、玉米油少许 1、准备2个鸡蛋，打到盆里，坐到热水里。 2、加糖...[详细]
2019-12-25 16:12:13大口鲶鱼的做法大全家常做法 鲶鱼是一种营养价值比较高的鱼，一般人群均能食用，但也有些特殊情况需要大家注意哦。 1、老、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用； 2、适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用...[详细]
2020-02-17 10:47:23太阳煎蛋的做法大全 彩椒圈太阳花煎蛋能够给宝宝春天萌芽的感觉，宝宝多吃，有利于智力和身体全方面成长。 鸡蛋2个、彩椒50克、食盐少许、酱油适量、植物油少许、黑胡椒适量。 1、红黄彩椒任意，鸡蛋2-3个...[详细]
2020-02-28 08:27:20卤猪头肉的做法大全 卤猪头肉虽然好吃，可是在做的时候要用对锅才行，那么卤猪头肉用什么锅好呢？ 高压锅或者砂锅都可以。将猪头治净后劈开，割除耳圈、眼角、淋巴结块、鼻肉软骨及杂物。猪脑另作它用...[详细]
2020-02-27 08:47:36榨菜的做法大全家常 准备食材：里脊肉100克、榨菜丝1小把、新鲜香菇10朵、青葱1根、长红椒2根、大蒜4瓣、料酒1汤匙、生抽4汤匙、老抽1/2茶匙、玉米淀粉1茶匙、油1茶匙 未腌制的榨菜的做法大全家常 榨菜，是一种常见的咸菜...[详细]
2020-02-27 08:45:09干鲍鱼的做法发泡 1、红烧鲍鱼 1）将鲍鱼用水发泡，加入干贝（瑶柱）、火腿、鸡肉等材料一起焖3小时左右。 2）将鲍鱼取出来，，在鲍鱼上剞花刀，再斜切成厚片。 3）在汤中加入白糖、精盐、酱油、料酒等调味。 4）将淀粉调成浓汁，倒入汤中...[详细]
2020-02-27 08:38:39瘦肉蔬菜粥的做法大全 母乳喂养的宝宝每日排便2-5次，如果大便稍稀并微带绿色，仍属正常。也有的 婴儿大便 次数较多，每日4-5次，甚至7-8次，但精神好，能吃，体重不断增加，也是正常现象...[详细]
2020-02-27 08:38:15凉拌干海带丝的做法大全 海带丝煮不好的话容易味道比较腥，所以需要注意方法，通常海带丝怎么拌好吃不腥呢？ 通常干海带不用水洗，直接放到锅中，水开后大火蒸15~20分钟，很多人做海带时总担心煮不烂，特别是干海带...[详细]
2020-02-25 08:37:33鸡汁面条做法大全家常 鸡蛋羹是很常见的家常菜，因为其做法简单，而且好吃还营养，那么家常鸡蛋羹的做法是什么呢？ 鸡汁鸡蛋羹：准备鸡蛋两个，用筷子打散，加少许盐调味，鸡汁用温开水稀释，然后兑入蛋液中，用筛网过筛两遍，去掉蛋液中的空气...[详细]
2020-02-22 10:40:18自做面条做法大全 牛肉河粉 原料：河粉50克、牛肉馅10克、小白菜1棵、高汤150毫升 1.将小白菜洗净，把宽粉按照9厘米左右切成一段一段。 2.将锅中的水烧开，放入小白菜和牛肉馅，过水捞出沥干...[详细]
2020-02-22 10:40:08芒果冰激凌的做法大全 1、芒果西米露 材料：西米100克，芒果（大头）1个，冰淇淋球1个，牛奶250克，白砂糖20克，水适量。 做法：锅中放入足量的水烧开，倒入西米，搅拌几下，待煮开，转中小火继续煮...[详细]
2020-02-22 10:39:27过油肉的做法大全家常 猪胎盘是猪的内脏，那么猪胎盘能吃吗？如果猪胎盘处理干净了、经过彻底煮熟了，一般是可以食用的。但是猪胎盘怎样煮，各位妈妈又知道吗？下面给大家找了两种猪胎盘的烹调方法，各位妈妈可以参考一下...[详细]
2020-02-22 08:36:47炖鸡块的做法大全家常 步骤6：加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟即可。 步骤4：锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色。 步骤2：用盐、生抽、葱拌匀腌制15分钟...[详细]
2020-02-22 08:33:42家常凉菜做法大全 缤纷三色丝 缤纷三色丝是紫甘蓝、梨、黄瓜三种蔬菜做成的沙拉,沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。这款缤纷三色丝沙拉能帮助不爱吃蔬菜的宝宝们尝试更多的蔬菜，补充丰富的维生素...[详细]
2020-02-22 08:33:04泡椒罗非鱼的做法大全 罗非鱼可以清蒸，也可以红烧，甚至可以煲汤，那么罗非鱼怎么煲汤才好吃呢？ 准备一些瘦肉，豆腐，罗非鱼，水发香菇，生姜，韩国大酱，大蒜，黄酒，生抽，罗非鱼，处理好以后切花刀，倒一些黄酒，盐腌制一下，肉剁成末，香菇也剁成末...[详细]
2020-02-21 09:32:35面条做法大全家常 白菜蛋黄软面 在尝试这道白菜蛋黄软面的时候，先让宝宝分别单独尝试白菜和蛋黄两种食材，如没有出现过敏症状，再将食材混合尝试。蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2和维生素E，是优质的蛋白质来源...[详细]
2020-02-21 09:23:13槟榔芋头的做法大全 很多人吃东西都要了解其热量，怕变胖了，其中荔浦芋头的热量高吗？ 荔浦芋头的热量81大卡/100克。是一种比红薯热量还要低的跟块类食物。主要成分是碳水化合物(淀粉)，因此可以被归纳在主食类里...[详细]
2020-02-20 08:43:28步骤5：然后将腌好的黄瓜摆在豆腐上。 步骤3：锅中加水煮滚，将豆腐放入沸水中焯烫至熟后捞出。 步骤1：将黄瓜洗干净，去蒂切成长条，加盐腌制片刻...[详细]
2020-02-16 09:15:11腌制小黄瓜的做法大全 想要吃到脆脆鸭皮好像烤鸭口感的鸭肉，又不想满嘴都是油，吃法要别具一格，添加黄瓜丝和红萝卜片，金瓜片中和掉肥腻鸭皮的油腻感...[详细]
2020-02-16 09:14:21百香果奶昔的做法大全 百香果的香味浓郁、口味独特，那宝宝要怎么吃百香果呢？宝宝吃百香果的做法有哪些呢？小编，现在就带各位宝妈们来学几招！ 1、百香果果汁。这是最简单的，也是最不破坏营养的做法...[详细]
2020-02-27 08:51:18老豆腐的做法大全窍门 河蚌豆腐汤虽然味道很鲜美，但很多人都不会做，那么河蚌豆腐汤的做法窍门是什么呢？ 注意河蚌煸炒后，可以用剪刀把河蚌剪小，这样可以缩短炖煮的时间。炖煮的时间根据河蚌的大小来定，用筷子戳一下河蚌酥软了，那就说明时间够了...[详细]
2020-02-27 08:44:10猪头肉的做法大全窍门 焖面不少人喜欢。可是很多人的做法并不地道，关键就在于焖的过程。焖面绝不是煮面，不是用汤汁煮熟面，而是依靠水蒸气的温度焖熟面。 面条（生）500克、豆角500克、猪肉6克、酱油适量、姜适量、蒜少许、八角2个、十三香适量...[详细]
2020-02-27 08:42:00豆芽炒黄瓜的做法大全 产后的产妇是可以吃蔬菜的。黄瓜对于产妇来说是比较好的，产后的产妇可以直接吃生黄瓜的。吃生黄瓜是可以避免破坏黄瓜里的营养元素。是可以更好地被产妇所吸收的。推荐产妇可以吃生黄瓜蘸大酱，这样既美味又有营养...[详细]
2020-02-25 08:52:42西葫芦的做法大全 香煎西葫芦 西葫芦有美容保健的作用，让肌肤更加水嫩。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效...[详细]
2020-02-25 08:38:55炖肉的做法 食谱原料： 主料：平菇300克,猪肉(瘦)150克 调料：大葱10克,姜5克,盐3克,香油10克 工艺做法：炖。 配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1.将平菇洗净，切成条...[详细]
2020-02-27 08:46:14