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  • 考健康营养师证需要什么条件 2020-07-16 09:49:38

    考健康营养师证需要什么条件国际注册营养师怎么考:首先营养师的考试是统一进行的,并且国际注册营养师不支持以个人名义直接报名参加,也就是说想要考营养师证书的必须要向机构报名参加...[详细]

  • 1肠道的健康需要什么营养

    肠道的健康需要什么营养

    肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官,因此,肠道的状态决定了人的容颜和美丽。肠指的是从胃幽门至肛门的消化管,是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。今天和大家推荐一下补充肠道营养的食物,一起来看看都有哪些吧。

    肠道的重要性

    人体最大的免疫系统是肠道!

    常言:“病从口入”,大部分病菌都是从嘴里吃进去的,并且细菌进入人体各处主要途径就是肠。不难想象,肠道的健康取决于肠道的活动性。这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗,不能在短时间内侵入人体其他的循环,很快就随着大小便排出体外,自然不能致使人生病。

    自愈能力方面,肠道扮演了更重要的角色,实际上人体的自愈能力非常强大,德国国家科研机构在2001年的一份研究报告中称:“如果能治疗疾病的物质都称作-药的话,人体自身是可以产生一万多种药的!而这一万多种药有百分之七十以上是肠子中。一般的疾病靠这些-药完全就可以治愈”。

    更何况,其他的免疫,解毒系统,如肝、血清、淋巴系统等。都需要肠道提供的营养来生存。从这个意义上说,肠道是人体最...[详细]

  • 2胎儿大脑发育的黄金期吃些什么好

    对于每个家庭来说,爸爸妈妈们肯定是希望自己的孩子健康又聪明,所以一怀孕就想着给宝宝补充营养了,生怕自己的孩子不够聪明、不够健康。那么,婴儿要不要吃dha?婴儿补充dha怎么吃?下面,我们就一起来了解一下,一起来看看吧。

    婴儿补充dha

    DHA,是来自其学名二十二碳六烯酸(英文名称DocosahexaenoicAcid)的缩写,俗称脑黄金。它是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,归于ω-3不饱和脂肪酸宗族中的重要成员。

    DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%;在眼睛视网膜中所占份额最大,约占50%。因而,DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

    2000年3月,美国西南视网膜基金会曾对3组婴幼儿进行了4个月的喂食试验,来看DHA对婴幼儿的大脑及视力发育终究有多大的影响。

    婴幼儿在大脑发育的关键时期,同时弥补DHA和ARA(二十碳四烯酸,一种半必需脂肪酸),才能够满意大脑发育的养分需求。

    而我们人体的大脑发育始于妊娠初期,到6岁时大脑发育已完结90%...[详细]

  • 3小儿营养不良怎么办

    小儿营养不良怎么办

    中药治疗

    1、取黄鳝鱼1条,鸡内金10克。将鳝鱼去内脏,切块放碗中,加鸡内金,蒸熟后食用。

    2、红薯叶30克,鸡内金10克,煎汤,调味服。

    3、人乳拌麦芽,煎汤服。

    4、山楂数个,红糖少许,煎汤服。

    5、鹅不食草3克,炖猪肉食用。

    6、金不换草60克,同豆腐炖服。

    西药治疗

    1、治疗期间宜予以维生素丰富的食物或维生素B族等药物。其他辅助治疗如苯丙酸诺龙25毫克,肌肉注射,每周二次,同时给予足量蛋白质类饮食。

    2、一般认为婴儿期以牛乳加蔗糖和植物油为最好的食品基础。年龄稍大可根据当地习用食品加添固体食物以提高热卡供给,如无腹泻、呕吐,早期即给予每天每公斤190热卡,逐渐增至200热卡。不能耐受乳糖者忌用乳类。

    3、少量多次输血、输血浆,行静脉或肌肉注射;亦可用胎盘血多量多次灌肠。

    4、顽固病例可采用肾上腺皮质激素、考地松等激素。

    5、针刺肝俞...[详细]

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