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  • 减脂期间吃牛肉干怎么样 2020-03-09 14:06:25

    减脂期间吃牛肉干 莲藕汤相信是很多人都喜欢的,脆脆甜甜的味道具有很好的滋补作用,牛肉干也是生活中让人喜爱的零嘴,虽然说说平时吃并不会有什么影响,但是剖腹产后的饮食就要多加注意了...[详细]

  • 1牛肉干做法

    牛肉干做法大全

    山东牛肉干的做法

    主料:牛肉(后腿)5000克

    调料:盐70克,辣椒酱70克,辣椒粉5克,白酒250克,白砂糖50克,味精20克,大葱10克,姜5克,八角3克

    1、选用新鲜肥壮的牛之前后腿肉,切重约500克的块,用清水冲洗干净,沥水。

    2、沥干的牛肉放入煮锅中,加水以淹没肉块为度,同时放大大葱、鲜姜、大茴香,进行煮制,煮至肉块成熟,捞出。

    3、煮好的牛肉块趁热剔去筋油,再切成薄片。

    4、煮牛肉的肉汤从锅起出,滤去杂质,再放入煮锅中,下入牛肉片,加食盐、白酒、辣椒酱、红辣椒面、白砂糖、味精,再进行煮制,煮至肉熟沥尽,铲出。

    5、好的牛肉片平铺在铁丝网架上,不规则送入烘炉中,进行烘制,烘房温度保持在55至60℃,约烘15小时,烘至肉片干透,即为成品。

    江苏牛肉干的做法

    原料:牛肉(瘦)5000克。

    制作方法:

    1、先取出鲜牛肉,除去其中的筋骨膜等,置锅中加入食盐、香料等煮熟。

    2、捞出切成片或块再置锅中加以调味料、...[详细]

  • 2牛肉干做法大全

    牛肉干做法大全

    山东牛肉干的做法

    主料:牛肉(后腿)5000克

    调料:盐70克,辣椒酱70克,辣椒粉5克,白酒250克,白砂糖50克,味精20克,大葱10克,姜5克,八角3克

    1、选用新鲜肥壮的牛之前后腿肉,切重约500克的块,用清水冲洗干净,沥水。

    2、沥干的牛肉放入煮锅中,加水以淹没肉块为度,同时放大大葱、鲜姜、大茴香,进行煮制,煮至肉块成熟,捞出。

    3、煮好的牛肉块趁热剔去筋油,再切成薄片。

    4、煮牛肉的肉汤从锅起出,滤去杂质,再放入煮锅中,下入牛肉片,加食盐、白酒、辣椒酱、红辣椒面、白砂糖、味精,再进行煮制,煮至肉熟沥尽,铲出。

    5、好的牛肉片平铺在铁丝网架上,不规则送入烘炉中,进行烘制,烘房温度保持在55至60℃,约烘15小时,烘至肉片干透,即为成品。

    江苏牛肉干的做法

    原料:牛肉(瘦)5000克。

    制作方法:

    1、先取出鲜牛肉,除去其中的筋骨膜等,置锅中加入食盐、香料等煮熟。

    2、捞出切成片或块再置锅中加以调味料、...[详细]

  • 3月子期间可以吃牛肉吗

    月子期间可以吃牛肉吗

    产妇能吃牛肉。

    产妇吃牛肉的好处:牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合产妇食用。

    产妇吃牛肉需注意:产妇肠胃比较弱,牛肉在胃里停留时间可能比较长,容易不舒服,如果实在想吃可以少吃些煮烂点,最好配些番茄类的,比方说番茄牛腩汤等。内热的产妇要忌食牛肉;皮肤病、肝病、肾病患者慎食。服氨茶碱时忌食。此外,孕妈一周吃一次牛肉就好,不要吃太多。牛脂肪更应该少吃,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量,造成

    产后肥胖

    哦。另外,产妇最好不要吃黑椒或其他辛辣刺激味的牛排,以免影响乳汁。

    剖腹产坐月子牛肉怎么做

    在坐月子期间的时候,新妈妈们的饮食是非常讲究的,这时候的饮食要兼顾多方面,首先,这时候的女性的身体非常虚弱,所以要通过饮食补身体,要多吃一些有补虚作用的食物,另外还要考虑到母乳喂养的问题,所以要吃一些有催乳作用的食物,那么在坐月子期间能不能吃牛肉呢?

    牛肉的营养价值很高产...[详细]

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