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  • 节食期间头晕 2020-03-08 12:39:48

    节食期间头晕 减肥是女性最关心的话题。月经是减肥的黄金时期。女人会经历月经。月经有时在减肥中起着特殊的作用。减肥是一场战争,一场可怕的战争。仙女们已经在战场上投入了无数的时间、精力和金钱...[详细]

  • 1老是头晕为什么

    老是头晕为什么

    1、神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

    2、耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

    3、感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。

    4、颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、F指发麻、发凉,有沉重感。

    5、贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外。消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

    为什么站起来会头晕

    1、突然站起来头晕眼花,或者眼前发黑,相信很多人都经历过类似的情况,一般不会有什么太大的毛病,有可能是因为低血糖,有可能是因为前一天晚上没睡好觉都有...[详细]

  • 2月经期间吃什么好减肥

    月经期间吃什么好减肥窍门

    有些女性身体比较肥胖,就一直通过过度的节食来减肥,这种做法是非常不对的,而且很容易造成月经不调的状况,但是月经期间可以进行科学减肥,对身体也没有伤害。月经期间吃什么好减肥呢?月经期间的减肥食谱有哪些?

    月经期间吃什么好减肥

    月经期间,女性身体激素分泌出现变化,这段时间内身体分解脂肪的能力比平时强,因此,女性可抓住时机,合理安排饮食,达到减肥目的。月经期间吃什么减肥?

    1、海带。海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积,帮助女性血液中的毒素由身体里面排出。海带煮熟以后马上就吃了,减肥和排毒的效果会更加的好。

    2、大蒜。大蒜可以减少血中胆固醇的生成,有助于增加高密度脂蛋白,为经期女性补充足够的能量。若女性在月经期间大量进食或感觉油腻反胃,可以吃一些大蒜缓解。

    3、山药。山药含有大量黏液蛋白,可以防止脂肪沉积在血管上,为女性留住足够的血蛋白,不会因为失血过多而导致营养不足。

    4、红豆。红豆性味甘平,有很好的解毒作用,能帮助人体排出毒素,在解毒的同时还能帮助人体补充气血。如果女性腿部有经...[详细]

  • 3经期头晕是什么原因

    经期头晕是什么原因

    女性每个月都会来月经,这是女性的生理期,而女性的生理期可能会出现一些反应,不过在身体健康的情况下出现的症状也是正常的,如果身体本身就不健康,再加上月经期经常头晕,肯定会给女性的身体带来很大影响,所以要查出症状的原因。

    在月经期出现头晕的症状究竟是怎么回事呢?相信不少女性都会有这种症状,如果是出现在月经期,那么就会让女性经常担忧,甚至害怕自己的身体不健康,其实导致女性月经期头晕有很多原因,只是每个人体质不同,所以原因也不一样。那么月经期头晕的症状是怎么回事呢?

    女性出现这种情况要考虑是不是因为贫血的原因造成的,很多人出现贫血是因为气血不足,也有可能是因为产后身子虚造成的,那么这种情况可以多吃些补血的食物,也可以多吃些银耳莲子汤,这样可以起到补气养血的作用。如果症状很严重,头晕得难受,可能是因为免疫力太弱了,多吃些营养的食物可以增强免疫。

    除了贫血之外,还有很多女性会在经期前雌性激素降低,所以会头晕,除了会头晕之外,还有可能会出现头痛的症状。来月经期如果休息不当,也会有头晕症状,所以女性来月经的时候必须要好...[详细]

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