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  • 酵素的做法 2020-03-09 15:56:23

    酵素的做法 酵素是什么,酵素是一种食物,是能够起到净化血液,排毒,抗炎症等作用的食物。该食物并不难做,其成分就是苹果,我们来了解酵素的做法...[详细]

  • 1厨余垃圾酵素的做法窍门

    厨余垃圾酵素的做法窍门

    环保酵素制作方法:

    果皮做环保酵素的做法

    要想给身体补充大量的维生素以及微量元素,水果是必须要吃的。各种各样的水果可以满足不同人群的胃口,而且各有各自的功效,比如梨可以用来败火,香蕉可以润肠通便等等。每次吃水果的时候,水果皮大家往往都会扔掉,这样做未免有些太可惜,其实可以用来做酵素。那么,水果皮做酵素的做法是什么呢?

    水果皮制作酵素方法:

    1.将红糖、蔬菜根(叶、皮)或者水果皮、自来水这三类东西,按照1:3:10的比例装入塑料瓶中,搅拌或者摇晃,使他们均匀融合在一起,然后拧紧瓶盖。注意瓶子千万不要装满,一定要留出百分之二十以上的空间,因为酵素制作在头一个月内会产生大量气体,如果不留出足够的空间,很可能产生瓶体爆炸,造成不必要的浪费甚至伤害。

    2.基本上从第二或第三天开始,瓶内就会产生气体,这时候就需要每天拧开瓶盖放气,如果气很足,就需要一天内多次放气,以免发生爆瓶事故。

    3.为避免新手因为爆瓶产生伤害,在制作酵素的时候请尽量选择广口塑料瓶,如五升的油桶、脉动、营养快线等瓶口...[详细]

  • 2酵妈妈苹果酵素的做法窍门

    酵妈妈苹果酵素的做法窍门

    产妇产后身体虚弱,很容易出现一些疾病,所以需要孕妇照顾好自己的身体,以免意外情况的发生落下什么后遗症影响以后的生活和生二胎,这都是非常不好的,产后便秘的话,孕妇一定要提起对自身身体状况的注意,那么产妇产后便秘应该如何调理呢?

    产后便秘怎么调理

    一方面是在生完宝宝后坐月子,一直躺在床上不活动,肠蠕动减慢,再加上怀孕时肚子被撑大,产后腹肌松弛无力、不能很好的对肠道施压排便。这都会使粑粑们停滞在肠道里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食不当,这个时候往往会过多地吃一些精细食物,或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还很少喝水。这就难免要发生便秘。

    原因找到了就好办了。

    第一要活动:产后坐月子不是一直躺在床上不动,专业人士都会建议你下来多动动,就是为了增加肠道蠕动预防便秘;

    第二要按摩:躺在床上的时候多揉揉肚子,双手交叠,在肚子上顺时针画圆,每天两次,每次十分钟,这是为了辅助肠道蠕动,帮助肠道把粑粑推到直肠;

    第三注重饮食:新妈妈在产后一个礼拜(尤其是剖腹产,由于有创伤早期...[详细]

  • 3虾爬子的做法蒸还是煮

    虾爬子的做法蒸还是煮

    虾爬子也就是常说的皮皮虾,它营养丰富,味道鲜美,喜欢吃海鲜的人,当然经常会到春季吃虾爬子。虾爬子怎么做好吃。我们来了解虾爬子的做法。

    虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

    虾爬子的做法:

    清蒸皮皮虾

    说到皮皮虾的做法,自然是少不了清蒸的,这是海鲜类食物惯用的烹饪手法,做法简单,还保留了其原本的味道。

    做法是,先将皮皮虾洗干净,然后将它放在沸水锅上隔水蒸4-5分钟,虾皮变红即可。食用时可蘸生抽、醋、姜末调成的蘸料。

    香辣皮皮虾

    对于重口味患者而言,香辣皮皮虾绝对是一道必尝的美食,皮皮虾的鲜香与各种酱料的香辣气息混合,没吃到就口水就先流出来了。

    做法是,将皮皮虾、葱、辣椒、姜洗净切好备用;锅中倒入香辣油,放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒;然后把皮皮虾放入...[详细]

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