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  • 脚韧带拉伤能慢慢走路吗 2020-01-08 11:26:54

    脚踝韧带拉伤要多久恢复 产后不能穿高跟鞋,女孩都爱美,产后喜欢穿高跟鞋,也喜欢用化妆品。产后不能用化妆品,可以适当用一些健康的护肤品。但是产后女生要上班,要穿正装上班,还不能避免化妆,可以选择用一些比较安全的化妆品...[详细]

  • 1膝盖韧带拉伤症状有响声

    膝盖韧带拉伤症状有响声

    喝啤酒后关节痛一般是痛风的前兆,或者是已经患有痛风,或者通风即将复发。喝啤酒后关节痛怎么办?

    1、首先确定之前是否有过痛风病史,或者其他关节性疾病,如风湿等。

    2、平时尽量做到不喝啤酒,并且冰冷的东西也要尽量少接触。尤其是炎炎夏日,最好不要吃雪糕、喝冰镇水等。喝啤酒不仅会引发痛风,引起关节痛,还会对心脏、肾脏、肝脏造成潜在的威胁。

    3、多泡脚,注意驱寒。

    韧带拉伤治疗

    在日常生活中韧带拉伤是比较常见的一种疾病,一般情况下是由于运动期间或者是身体重力劳动期间肌肉或者是韧带拉伤所导致的,出现韧带拉伤会容易导致关节扭伤,十分影响关节的健康,一般在韧带拉伤之后恢复期间在2-4周左右,需要及时观察病情,平时注意休息,尽量卧床,在饮食上可以多吃一些富含钙量高的食物,也可以多吃一些滋补身体的食物,及时补充身体水分,可以做一些轻微的活动。

    韧带拉伤多久能恢复

    如果为单纯韧带拉伤,没有断裂,保守治疗一般需要4周左右初步愈合,3~4周后即可取下石膏,进行功能练习,但是早期患肢的功能...[详细]

  • 2韧带拉伤症状

    韧带拉伤症状

    1、韧带挫伤:一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带损伤程度不严重,会出现红肿。

    2、韧带扭伤:是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。

    3、韧带拉伤:脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。

    韧带拉伤症状 脚踝

    脚踝是人们重要的关节部位,脚踝和其他关节部位一样是能够自由活动的,但是这种活动性容易在人们剧烈的运动中产生损害,例如,脚踝的韧带就是容易受伤的部位,韧带被拉伤以后会出现极其严重的后遗症,导致患者的行走能力丧失,下面就来看看脚踝韧带拉伤能有哪些表现呢?

    关于脚踝韧带拉伤的原因

    1、脚踝韧带拉伤给日常生活带来了很大的不方便,因此根据患者的身体情况及时的治疗是很重要的,消除肿痛是治疗脚踝韧带拉伤最关键的一步。

    2、踝关节外侧的韧...[详细]

  • 3膝盖韧带拉伤症状腿酸

    孕妇腰疼怎么回事

    到了孕晚期,种特别是产前一个月,孕妇身体上的变化更加明显,一些孕妇感觉身体上会出现明显的不适,比哪说一些孕妇腰疼得特别厉害,甚至无法长时间站立。如果孕妇九个月腰疼怎么办呢?

    孕妇九个月腰疼怎么办

    1、孕前平时多锻炼,如游泳、走路、体操等,可以减轻下背疼痛。

    2、要注意保护髋部,避免增重太多而增加腰部负担,造成腰肌和韧带的损伤。孕期及哺乳期应积极补钙,多喝牛奶和豆浆;若日常饮食中钙含量不够,也考虑补钙片等,也可减少腰痛的发生。

    3、要注意保护腰部。坐着的时候,腰部尽量挺直,后面可以垫一个柔软的靠垫。睡眠时最好取左侧卧位,双腿屈弯,以减轻腰部负担。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转,改善子宫胎盘血液供应,有利于胎儿发育。

    4、要注意休息,做家务要适度,避免提重物、经常弯腰或久站久蹲。

    5、若要走路时,不穿高跟鞋,选择轻便柔软的低跟鞋子,以减少腰椎负担。

    6、若要坐着时。选择适合自己的椅子。椅子太高太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背。另外,容易下陷...[详细]

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