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  • 经期腰疼不要捶 2020-06-08 11:23:48

    女生腰疼会咋回事呢1、泌尿系统感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。...[详细]

  • 1突然腰疼的直不起来是怎么回事

    突然腰疼的直不起来是怎么回事

    月经期腰疼是生理的疼痛,月经是女性的正常生理现象,女性在月经期的时候不仅仅会有腰疼的现象,而且很可能会出现头痛的情况,无论是哪种疼痛都需要采取一定的方法进行缓解,月经期腰疼不可以捶打,那么月经腰疼怎么缓解疼痛?

    月经腰疼怎么缓解疼痛

    1.可以进行腰部的热敷。如果经血排出不畅会加重经期腰部疼痛的症状,可以用热水袋或者是暖宝热敷腰腹部,可以促进血液的循环流通,并且可以防止着凉,会对腰痛以及腹痛有明显的缓解效果。

    2.可以通过运动锻炼来缓解。可以做简单的腰部运动,女性选择将双脚分开与肩同宽站立,双手叉腰,腰部顺时针旋转一次,然后再逆时针旋转,幅度由小到大的旋转8次,以促进局部的血液循环缓解腰痛。

    3.可以轻轻按揉,很多女生在经期都会有腰痛现象,而且习惯于用手去捶打,但是,女性在经期本身抵抗力就较弱,用力捶打可能会加重盆腔充血,进而加重不适,且容易引起月经失调,可以轻轻的按揉

    4.艾灸,灸的部位是腹部、腰背部,灸不能用点灸法,如用一根艾条或者两根艾条悬灸,要用大面积的艾香进行灸疗,最好是...[详细]

  • 2腰疼

    腰疼

    生活中不少女性在来月经的时候都会有腰痛症状,如果是月经期,那么可能很多的女性都觉得经期的这种疼痛没什么,所以即使出现了腰疼问题也不重视起来。那么,月经来前腰疼怎么回事呢?下来就跟着小编一起来了解一下吧!

    月经来前腰疼怎么回事

    这种情况也是属于痛经的表现,建议平时禁食生冷寒凉的食物,避免熬夜劳累,避免受凉,可以找中医看看,应用中药养血祛瘀除湿散寒止痛药物调理治疗。

    痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象,它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是,一般的下腹不适,但并不妨碍工作和生活者,不应称为痛经。要到医院检查,注意经期要保持心情愉快,不要忧虑过度或发脾气,还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理,解除不必要的思想顾虑,可以适当参加一些劳动和运动,以转移注意力,但不要过度,一定要注意休息。

    经期腰痛是常有的现像,但经期不要捶腰:这是因为,女性在经期,由于盆腔充血,会使人感到不适,如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等是正常的生理现象,捶腰易引起...[详细]

  • 3经期感冒怎么办

    经期感冒怎么办

    女性经期,抵抗力很差,所以说在每个月那么几天里,要注意自我保护。很多女性在经期会有感冒咳嗽的情况出现,那么经期感冒怎么办,经期最好不要选择药物,会影响月经周期,经期感冒怎么办?

    1、注意保暖

    女性经期的时候会容易手脚冰凉宫寒的情况,要做好保暖,特别是下半身的保暖问题,减少冷空气的侵害,可以减少感冒问题发生,尤其是换季的时候不要着凉,最好经期不穿短裙,短的裤子。

    2、适当运动

    女性经期气血不足,如果安静不动的话,会容易导致抵抗力低,出现感冒,疲劳,胸闷。适当的运动的话,可以预防感冒,还能改善血液循环。

    3、精神调养

    女性经期不要情绪刺激波动太大,情绪不好会容易烦躁不安,而且感冒期间也要注意精神的调养,不要熬夜,有良好的作息规律时间,可以及早恢复健康。

    4、按摩足部

    女性经期感冒了,可以按摩足部,用热水泡脚,可以促进循环,而且也可以按摩足部穴位,比如说按摩涌泉穴,可以促进代谢,可以预防感冒等症状。

    经期可以喝中药吗

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