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  • ​经期感冒发烧怎么办 2020-06-16 16:38:45

    经期感冒发烧怎么办女性每个月的生理期,身体的抵抗力盒免疫力都是处于低谷时期的,这时候如果不慎患上感冒发烧,将会让女性更加的不适合痛苦。...[详细]

  • 1经期感冒发烧吃什么好

    女人感冒发烧吃什么好

    经期饮食是我们女性比较关注的一个问题,因为在月经期间我们流失大量的血,身体方面也是比较虚弱。所以需要我们在饮食方面进补。同时要是在经期感冒了也是一件很麻烦的事情,需要注意的事就更多了。就像是饮食,避讳需要避讳的食材,再吃一些能有有助于经期和感冒的。但是,月经期间感冒吃什么好?

    月经期间感冒吃什么好

    1、女人经期感冒可以吃红糖。因为女人在经期感冒中吃红糖对身体有益。红糖性温味甘,能健脾暖胃,还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来,或者懒得动手时,简单地泡碗红糖开水或者姜糖水,你就会感觉到暖气直达丹田,浑身气血都活络开了。除了红糖之外,还可以吃红枣、富含维生素的蔬菜、水果和蛋白质含量较高的食物等。这些食物都是对女人经期感冒有好处的。

    2、饮食均衡。虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

    3、补充矿物质。痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用...[详细]

  • 2​经期感冒能不能喝姜汤

    经期感冒能不能喝姜汤

    姜是厨房里的重要调料,姜可以有效的去除鱼、肉的腥味。姜是地下块茎,姜的株高有三十到四十厘米,姜是喜肥植物,大水大肥姜会生长的很茂盛,姜不仅是各种菜肴不可缺少的调料,姜还有保健作用,俗话说,冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方。民间有感冒喝姜汤的习惯。

    经期是女性的一个生理周期,经期会有经血从女性的阴道里流出来,很多女性在经期或者是经期的前后身体有不舒服的感觉,经期腹痛是女性最常见的症状,经期腹痛跟宫寒有关系。经期腹痛的患者可以喝姜汤,否则就不用喝姜汤了

    红糖姜汤

    [原料]红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。

    [制法](1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。

    红糖再煮开即可。

    [特点]汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。

    红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候...[详细]

  • 3经期感冒怎么办

    经期感冒怎么办

    女性经期,抵抗力很差,所以说在每个月那么几天里,要注意自我保护。很多女性在经期会有感冒咳嗽的情况出现,那么经期感冒怎么办,经期最好不要选择药物,会影响月经周期,经期感冒怎么办?

    1、注意保暖

    女性经期的时候会容易手脚冰凉宫寒的情况,要做好保暖,特别是下半身的保暖问题,减少冷空气的侵害,可以减少感冒问题发生,尤其是换季的时候不要着凉,最好经期不穿短裙,短的裤子。

    2、适当运动

    女性经期气血不足,如果安静不动的话,会容易导致抵抗力低,出现感冒,疲劳,胸闷。适当的运动的话,可以预防感冒,还能改善血液循环。

    3、精神调养

    女性经期不要情绪刺激波动太大,情绪不好会容易烦躁不安,而且感冒期间也要注意精神的调养,不要熬夜,有良好的作息规律时间,可以及早恢复健康。

    4、按摩足部

    女性经期感冒了,可以按摩足部,用热水泡脚,可以促进循环,而且也可以按摩足部穴位,比如说按摩涌泉穴,可以促进代谢,可以预防感冒等症状。

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    月经期间喝中...[详细]

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