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  • 焦虑症能治好吗 2020-07-27 15:43:50

    焦虑症与抑郁症的区别一、发病年龄焦虑症一般发生在35岁以上的人群,多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群中都有发生,并且现在逐渐呈现年轻化趋势。...[详细]

  • 1焦虑症失眠怎么能治好

    焦虑症失眠怎么能治好

    在我们日常的生活中,抑郁症患者是普遍存在的,可能你身边的一位朋友、亲属就是抑郁症患者。抑郁症不但会给人们带来强烈的精神折磨,严重的抑郁症还会让人产生轻生的念头。所以,掌握一些通用的抑郁症疗法,对我们是很有好处的。下面,就和小编一起来学习一下抑郁症的治疗方法。

    营养疗法

    许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症,所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。

    行为疗法

    锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。以做健身操为例,内容包括跑步、跳绳、健身舞等,每周至少作3次,每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果,专家们建议患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时,须经医生的同意。

    上文中所讲述的两种抑郁症治疗方法都是非常使用...[详细]

  • 2焦虑症自我调节

    焦虑症自我调节

    我们大家都知道,焦虑症是一种对患者非常危险的疾病,日常生活中,有很多焦虑症患者都会出现轻重的念头,所以,作为患者的家属,一定要密切关注患者的言行举止。下面就为大家介绍一下焦虑症患者的自我调节方法有哪些,让我们一起来看一下吧!?

    1.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。

    因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。

    2.自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

    3.自我反省?有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必...[详细]

  • 3多指症

    多指症什么时候手术

    宝宝若是有多指症,但这需要分情况。一般多出来的地方没有骨头,可以在宝宝2-6个月时就进行手术切除。若宝宝多出来的地方有骨头存在,需要根据这是否会影响手的正常功能而再进行切除,若是影响,这需要在宝宝3-6岁时进行手术。

    其实,孕妇怀孕期间若是服用药物或者在病毒性感染、或放射性物质刺激下等都会使宝宝长有多指,也可能是宝宝未出生前发育异常导致自己出现多指情况,而且多指症是可以遗传的,因此有部分宝宝是家族性遗传而出现多指情况。

    宝宝足内翻能治好吗

    1、足内翻是一种比较常见的先天畸形,大多为单侧脚部畸形,但也可以是双侧的。畸形明显时,小孩一出生时就能发现,如果能及早治疗,效果比较好,但治疗后畸形还是有可能复发,所以要定期随访到骨骼成熟为止。2、十五岁以后的患儿,可以通过三关节融合手术治疗,手术后一直用石膏固定至脚部跟距、距舟、跟骰三个关节融合为止。温馨提示:1、发现足内翻,应从出生后7-10天开始治疗,愈早愈好。早期以手法按摩矫正为主,3个月后需行长腿屈膝石膏管形矫形术,1岁以后(现有主张6个月后)需手术治疗。2...[详细]

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