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  • 颈肩痛是怎么回事引起的 2020-06-08 14:43:21

    颈肩痛是怎么回事引起的颈肩痛对于现代人来说是一种比较常见的不适症状,颈椎病、颈椎间盘突出、外伤、内分泌失调以及不良的姿势是导致我们受到颈肩痛困扰的主要原因...[详细]

  • 1颈肩痛是怎么引起的?

    引起颈肩痛的原因有很多,颈肩痛患者多为经常低头工作者。长期低头工作会使枕颈、项颈、背、肩胛骨背面等部位的肌肉和筋膜的骨骼附着处受长期过度应力,容易产生头颈背肩软组织损害,会引起原发性疼痛。早期是轻微的,临床上不具备任何征象的损伤,但日积月累,就使骨骼的软组织附着处形成无菌性炎症性病变,形成不同程度的疼痛。

    肩胛骨背面三肌附着处因慢性劳损引起无菌性炎症不同程度的病变时,不受任何年龄限制,均会急性突发或逐渐出现肩背痛或肩臂痛,或引发肩关节不同程度的功能受限。这是常见的椎管外软组织损害性肩痛或肩臂痛,常被诊断为“神经根型颈椎病”、“肩周炎”或“颈椎病合并肩周炎”。当50岁左右,即将进入老龄之际,由于内分泌紊乱会激惹上述病理基础,导致急性或慢性肩痛和肩部活动受限出现。当内分泌紊乱恢复正常,和进行正确的治疗、体育锻炼后,肩部疼痛可消失,活动范围可恢复正常,这就是部分“肩周炎”能“自愈”的原因。但自愈时间较长,一般需要1-2年,问题是,作为一个患者,能承受长时间的疼痛和活动受限吗?特别是慢性疼痛会严重影响生活质量,严重的话,会影响工作效率、人际关系,对此不能用简单的“你的病慢慢会...[详细]

  • 2颈肩痛该怎么办

    颈肩痛该怎么办

    一、及时就诊

    多数人在出现颈肩痛的时候会认为是颈椎病,但其实临床上多数疾病都可能导致颈肩痛的发生。所以对患者而言,出现症状后不要着急去按摩缓解或者吃止疼药、贴膏药,最好的选择是及时到医院明确诊断。根据医生的诊断做对症治疗。

    二、对症治疗

    颈肩痛可能由多种疾病导致,比如颈椎病、颈部肌肉劳损、颈椎管内肿瘤等脊柱疾病患者均可能出现此症状。

    颈部肌肉慢性劳损是临床最常见导致颈肩痛的疾病,尤其是单纯的颈肩痛,多数时候是颈部肌肉劳损;颈椎病患者的颈肩痛多数时候只是手麻胳膊疼等肢体症状的伴随症状而不是主诉症状;颈椎管内肿瘤患者同样会出现类似颈椎病的症状,临床上很多患者被误诊为颈椎病,拖延治疗。

    颈部肌肉劳损基本不需要治疗,只要保健注意正确使用颈部,完全可以获得较好的康复;颈椎病的治疗以保守治疗为主,必要的时候则需要手术干预;颈椎管内肿瘤的治疗则以手术为主,术后患者能够获得较好的预后。

    总而言之,希望患者能够正确认识“脖子疼”这一症状并不意味着颈椎病,很有可能是其他疾病。患者要做的就是在医生给出诊...[详细]

  • 3颈肩痛是什么

    颈肩痛是什么

    颈肩痛主要痛点在肩关节周围,故称肩关节周围炎,简称肩周炎,俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。

    颈肩疼痛该怎么办

    患有颈椎病的人,最忌讳的一个动作就是旋转。这个动作会造成关节错位;很多眩晕的病人对此深有体会,越转越晕,所以千万不要做这个动作!

    尤其是在推拿或按摩时,免不了要对颈椎施加外力,做这个动作十分危险。如果用力过猛或者颈椎病患者没有很好地配合,特别是在做颈部的旋转和斜扳手法时,很容易导致患者颈椎损伤。

    严重时还可能损伤脊髓,使患者高位截瘫,终身只能在轮椅中度过。而脊髓型颈椎、发育性颈椎管狭窄、脊髓受压的病人,更不能推拿、按摩。

    颈椎养护操,一起来看看吧

    颈椎病是中老年人的常见病、多发病。经常练练三个动作,对自己的颈椎绝对有好处哦!

    第一个动作:

    坐直后,缩一缩,颈子往下缩一缩,伸一伸。这个动作反复做几次。

    第二个动作:

    这个动作是向后撑。因为大家低头,固定了一个姿势久了之后,向反向运动,向后撑一撑。

    第三个动作:

    最...[详细]

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