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  • 九个月婴儿辅食食谱 2020-03-16 09:54:24

    九个月婴儿辅食食谱 宝宝辅食婴儿营养蔬菜胡萝卜芥蓝牛肉燕麦丝瓜宝宝9个月0-1岁 九个月婴儿辅食食谱及做法 1、9个月婴儿辅食食谱 九个月的婴儿基本上已经开始长牙了,平时可以多让婴儿吃些用牙床比较容易咬碎的固体食物...[详细]

  • 16个月婴儿辅食食谱大全

    6个月婴儿辅食食谱大全

    宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。

    1、无论是吃母乳还是吃配方奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

    2、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成蛋黄粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。

    3、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。

    4、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:早晨6点半:母乳或配方奶180毫升上午9点:蒸鸡蛋1个中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3下午4点:母乳或配方奶180毫升晚上7点:少量...[详细]

  • 27个月婴儿辅食食谱大全

    7个月婴儿辅食食谱大全

    宝宝在6个月左右就需要添加辅食,通过辅食来满足宝宝营养的缺乏。对于辅食的添加是有原则的,要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬来添加。我们从宝宝辅食制作100款中了解7-8个月宝宝辅食食谱。

    7-8个月宝宝辅食食谱

    1、青菜鱼肉粥

    材料:青菜、鲢鱼

    做法:鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。

    2、瘦肉萝卜粥

    材料:白萝卜、瘦肉、粳米

    做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。

    3、番茄鸡蛋粥

    材料:番茄、鸡蛋、粳米

    做法:番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌。

    4、胡萝卜鳕鱼粥

    材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米

    做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。

    5、鲜肉小馄饨

    材料:猪肉糜、馄饨皮、菜汤

    做法:馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨。

    婴儿辅食食谱添加注意事项

    1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐...[详细]

  • 36个月婴儿辅食食谱大全

    六个月婴儿辅食吃多少

    推荐食谱一:胡萝卜汁

    胡萝卜1根、凉开水适量

    1、胡萝卜去皮,切成片状,蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。

    2、大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。

    3、将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

    4、放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。

    5、将胡萝卜羹过筛即可。

    香甜胡萝卜羹含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养,可谓老少咸宜。

    推荐食谱二:南瓜汁

    南瓜100克

    1、南瓜100克去皮,切成小丁块上锅蒸熟。

    2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。

    3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀,加盐或者糖少许,放在干净的细漏勺上过滤一下。

    南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维,富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且,南瓜汁有润肠益肝的作用,可增强机体免疫力。[详细]

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