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  • 减肥期间饮食忌吃什么食物 2020-03-07 11:23:54

    哺乳期吃了会胀气的食物有哪些 哺乳期的妈妈需要喂母乳,这时候的饮食需要注意的事项也相对比较多。土豆含有丰富的蛋白质,容易被消化吸收,适合哺乳期妈妈吸收能量恢复身体,可是哺乳期妈妈在食用的时候也有需要注意的地方哦...[详细]

  • 1尿结石肾结石忌吃什么

    尿结石是成年人泌尿系统的一种常见疾病。其发病与饮食习惯有着极为密切的关系。所以,饮食习惯是否合理很大程度上影响着尿结石的发生与否。专家指出,预防尿结石的措施就在于科学合理膳食。说以小编为大家归纳以下几个方面的宜与忌。

    宜:主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充3个方面。

    1.重视膳食纤维摄入:研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。

    谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

    2.增加含钙食物摄入:低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。因此,膳食中应增加含钙食物的摄入,如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石,过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

    3.多吃含维生素丰富的食物:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等...[详细]

  • 2艾滋病饮食不能吃什么

    艾滋病饮食不能吃什么

    艾滋病是一种不能治愈的性病,这种疾病的患者有很多,一旦患上这种疾病,就是终身的。所以日常生活中的预防工作是我们不能忽视的,要预防疾病首先应该注意自己的饮食,多吃一些有营养的食物。

    豆浆:艾滋病人每天喝一杯豆浆,营养状况会有所改善,身体有所好转,抵抗力增强。

    酸奶:研究证实,酸奶中乳酸菌的基因,通过与一种糖分子结合,从而阻断艾滋病病毒感染细胞的受体通道。

    黄豆:黄豆中含有丰富的硒,能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有抑制作用。

    黄瓜:黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能。黄瓜尾部的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。

    苦瓜:苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。

    海带:海带中的硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,从而预防艾滋病。

    鹅血:鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

    大蒜:据研究,将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有...[详细]

  • 3哺乳期婴儿湿疹妈妈不能吃什么食物

    哺乳期婴儿湿疹妈妈不能吃什么食物

    女性朋友在哺乳的阶段中,由于母乳对宝宝的身体健康方面的影响是很大的,往往女性朋友的日常的饮食结构,对于宝宝的身体健康会产生一定的影响,这要求女性朋友要搭配好饮食,那么母乳喂养可以吃茄子吗?

    母乳喂养可以吃茄子吗

    哺乳期可以吃茄子的。茄子皮同样富含多种维生素,能够保护血管,常食茄子,可使血液中的胆固醇含量不致增高,因而不易患黄疸病、肝脏肿大、动脉硬化等疾病。哺乳期是能吃茄子的,但不可过量吃,茄子属于寒凉性质的食物。

    哺乳期吃茄子的好处,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,这对于哺乳期妈妈来说可以帮助排便,可以选用紫茄同大米煮粥一起吃,效果会更好。

    哺乳期吃茄子需注意,因为茄子性寒,故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃,也容易早晨宝宝腹泻。秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,也不宜多吃。茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损...[详细]

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