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  • 鸡蛋糕的热量高不高 2020-02-27 08:57:20

    鸡蛋糕的热量 鸡蛋糕是一种小吃,在街头巷尾都能买得到,深受老百姓的喜爱和追捧。这是主要是以鸡蛋为主要原料做成的,味道鲜美,也具有一定的营养价值...[详细]

  • 1鸡蛋糕的热量

    鸡蛋糕的热量

    鸡蛋糕的味道是比较香甜的,通常自己在家就能够制作了,那么鸡蛋糕在做的过程中蒸多久能熟呢?

    一般蒸鸡蛋的话三五分钟就可以完成了,因为时间过久的话,那么鸡蛋的口感也会变老,但是时间过短,可能会没有煮熟透,而没煮熟透的鸡蛋,其实食用的话是很容易受到一些寄生菌感染的,通常五分钟的话的蒸鸡蛋比较完美,而且蛋香味浓,更利于营养吸收。

    而蒸鸡蛋糕的时候如果是使用电饭煲的话,大概半个小时就可以了。蒸鸡蛋糕的时间一定要控制好,如果时间太短,鸡蛋糕的里面是蒸不熟的,如果是时间过长的话,可能就会蒸的太老,这样的话就不会很好吃了。鸡蛋糕的味道绵软带有香气是最好的,蒸的时间太长就会破坏鸡蛋糕的独特风味。

    鸡蛋糕的热量高不高

    鸡蛋羹营养价值比较高,但是有些人担心吃了鸡蛋羹之后可能会导致发胖,因为热量会比较高,实际上鸡蛋羹的热量相对来说是比较低的,和我们平时吃的米饭差不多,并不容易导致发胖,但是过多的食用可能会引起胆固醇过高,所以大家要了解健康的饮食方法。

    一、吃鸡蛋羹会发胖吗

    不会发胖,但鸡蛋羹也不宜多吃。一个...[详细]

  • 2麻辣烫热量高不高

    麻辣烫热量高不高

    吃麻辣烫热量高不高

    在四川,老友聚会、外出旅游时总是少不了一碗麻辣烫。一碗滚烫的麻辣烫制作看起来简单,却是祖祖辈辈智慧的结晶。其中的麻和辣是这道菜的灵魂,当然麻辣烫除了麻和辣之外,热量也是飘忽不定的,因为麻辣烫的食材是宾客自己挑选的,所以热量不是一成不变的,那么一碗麻辣烫大约的热量是多少呢?

    麻辣烫,是川渝地区最有特色,也最能代表“川味”的一种特色小吃。大大小小的麻辣烫店、摊,遍及大街小巷,可谓是川渝地区城市的一道亮丽风景。麻辣烫是四川的民间小吃,是众多百姓智慧的结晶。

    而实际上,麻辣烫的精髓不在于煮,而在于汤料。它是用七日以上之陈汤,当日先做调料,用布襄包裹,浸入其间,致之于釜,待沸腾,依蛋、丸及各种食材下锅烫熟之快慢,依次放入,作七八成熟即捞起,再取调羹将蒜泥姜末佐之,在上面撒少许熟芝麻,一碗色香味俱佳的上等美味就做成了,令人食指大动。麻辣烫看起来娇嫩欲滴,闻起来浓香四溢,尝起来辣气却是愈演愈烈,直至意犹未尽,不得不望辣兴叹矣,不得已而弃之。

    麻辣烫是起源于川渝地区的汉族特色小吃,和冒菜略微不同。是...[详细]

  • 3最简单的蒸鸡蛋糕做法

    水蒸蛋的做法蒸多久

    鸡蛋营养丰富,鸡蛋糕柔软滑嫩,是宝宝的最佳食品。那么怎么给宝宝蒸鸡蛋糕呢?有什么注意事项呢?

    给宝宝做鸡蛋糕的注意事项:

    1、1岁以前的宝宝肠胃发育还不完善,容易对蛋清过敏,所以1岁以前的宝宝不能吃鸡蛋清,所以为小宝宝做鸡蛋糕时,应注意将蛋清分离,只做蛋黄。

    2、1岁以前的宝宝不要摄入过多盐分,所以1岁以前宝宝的鸡蛋糕不要放盐,可以少放一点海鲜酱油,一滴芝麻油,用筷子再轻轻搅拌匀。

    另外味精也不要加。

    蒸鸡蛋糕的时间不宜不过长。10-15分钟即可。

    具体步骤:

    现将鸡蛋打在碗里用筷子打匀,直到出泡泡为止。然后将打好的鸡蛋液倒入盘中,再放入两倍的水(鸡蛋/水1:2)。

    少放一点葱花(葱花只是提香,吃的时候最好不要给宝宝吃葱花,容易拉肚字子);一岁以前的宝宝不要放盐,可以少放一点海鲜酱油,一滴芝麻油,用筷子再轻轻搅拌匀。

    将蒸锅的水烧开,注意一定要蒸锅的水开之后再将鸡蛋糕放入蒸锅上,(要想蒸出来的鸡蛋糕很嫩,一定要注意这最关键的一步);

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