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  • 经常失眠是什么原因

    失眠 我相信怀孕时,很多孕妈妈们都有这样一种情况。尤其是初次怀孕的女性,因为对妊娠的不安和对分娩的恐惧,往往感到心理负担沉重,加上怀孕时身体上的不适,诸多因素综合在一起,使她们精神紧张、情绪焦虑,往往感觉到难以入睡...[详细]

  • 1失眠是什么原因引起的 失眠是什么原因引起的

    失眠是什么原因引起的

    怀孕虽然是一件比较值得高兴的事情,但是在孕期的过程中会让孕妇面临很多的难题,比如吃不下饭或者是睡不着觉的,往往这些现象一般会出现在孕期前三个月。那么为什么怀孕32周天天失眠怀孕,天天失眠是什么原因?

    为什么怀孕32周天天失眠怀孕

    孕期失眠有以下原因:荷尔蒙变化。正值怀孕的妇女,在精神和心理上都比较敏感,相对地,对于压力的耐受力也会降低,通常这段时间的情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠等症状的发生。一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。针对在怀孕期间造成的两种主要荷尔蒙是雌激素和黄体素,使得孕妇的情绪可能高低起伏极大,对于压力的耐受性也下降。因此,准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情都很重要。饮食习惯的改变。有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化,但是必须尽量避免引起压力的食品,例如咖啡、茶、油炸食品等。

    根据统计,怀孕初期可能有一半比率的妇女有频尿的问题,但是到了妊娠后期,又有近八成的孕妇为频尿所困扰。而且不只白天,连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质,造成失眠的问题。...[详细]

  • 2失眠是什么原因引起的 长年失眠是什么原因

    失眠是什么原因引起的

    月经不调对于女性来说,是非常容易出现的一个问题,在生活中稍微有些不注意,或者精神压力太大,都会导致月经不调。月经不调的情况也是比较复杂的,可能是月经量少,也可能是量多,可能是日期推迟,也可能是日期提前了。那么,月经不调经量变少是什么原因引起的?下面就来为大家详细的介绍一下。

    月经不调经量变少是什么原因引起的

    对于年龄大于35岁的女性,出现月经量变少,而且月经周期还规律的情况下,通常就可以不用特殊的处理治疗,而是顺其自然即可。因为由于年龄的因素,卵巢功能就会逐渐下降,所以有月经量减少,一般都是属于正常的生理表现。如果是由于人流手术以后出现月经量减少,而且月经量小于20毫升以下,通常就要考虑是有子宫内膜粘连,或者是卵巢内分泌失调而导致,所以就需要去医院检查彩超和激素六项,来确诊月经量减少的原因。

    首先,女性的月经量在20-80ml左右,如果偶尔一次经量变少可能问题不大。如果经量总是很少,考虑是不正常的。由于脾胃为后天之本,气血生化之源,因此,如果脾胃运化功能失常,脾失健运,胃失和降,比如说吃了生冷的食品,可以导致气...[详细]

  • 3失眠是什么原因引起的 失眠是什么器官不好

    失眠是什么原因引起的

    不良入睡方式:幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关,如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。

    睡眠恐怖:4~12岁的儿童对夜晚恐怖,而其父母往往不知道。有的儿童将睡眠”与死亡”混为一谈,认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

    环境因素:睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤,学习压力大等都会影响入睡。

    生理因素:过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。

    睡眠节律紊乱:孩子上学后,夜晚学习时间太长,原有的睡眠一觉醒节律被打乱。

    饮食不当:食用兴奋性食品或饮料饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力、服用中枢兴奋剂等都会影响入睡,造成睡眠障碍。

    失眠包括3种形式:入睡困难、睡中转醒增多和早醒。幼儿和学龄期儿童多表现为入睡困难和(或)睡中转醒,青少年期则可表现为3种形式的共同存在。

    失眠是什么器官不好

    失眠是一种对于人体健康危害很大的疾病,因为长期失眠,会导致人体的内分...[详细]

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