银耳的做法大全 宝宝食谱儿童营养食谱维生素D银耳南瓜百合木瓜莲子薏米1-3岁3-6岁 凉拌银耳的做法大全家常菜 凉拌银耳这几个字眼很吸引眼球吧,凉拌银耳是一种特别美味的食物,我相信很多人一定都特别爱吃,凉拌银耳主要以菠萝和银耳为主...[详细]
2020-05-09 10:44:28凉拌茄子的做法大全家常 1、鱼香茄子煲 1)准备茄子?、猪肉?、蒜末?、姜末?、葱末、葱花、泡椒各适量。 2)处理食材,将茄子切小块,姜,蒜,葱,泡椒切成末。 3)水开后,将步骤2)中切好的茄子放进去煮2分钟,然后捞出来放到砂锅中...[详细]
2020-03-12 09:41:27凉拌菜的做法【凉拌黑木耳】1、干木耳放水里浸泡半个小时2、将香菜、红辣椒、大蒜洗干净3、辣椒、大蒜切细,香菜一切两段4、黑木耳放锅里煮五分钟后捞出,切稍细5、碗里倒入生抽,适量盐...[详细]
2020-06-15 14:56:51凉拌猪耳朵的做法大全 麻辣耳丝 简介:猪耳朵不仅口感好,而且营养丰富,它含有蛋白质,维生素,钙等营养元素,具有健脾胃的功效...[详细]
2020-03-09 10:11:25卷心菜的做法大全家常 番茄蔬菜粥 西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;西红柿中含有丰富的抗氧化剂,而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏...[详细]
2020-03-10 11:04:04银耳的做法大全家常菜 枇杷百合银耳汤 枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老之功效。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒...[详细]
2020-03-09 13:46:48洗净的黄瓜,去掉头尾,中间对半切开,然后改刀切小块,半个洋葱切碎,两根香菜切段,装在一起备用。...[详细]
2021-02-09 15:03:24凉拌粉丝的功效与作用凉拌酸辣粉丝是家庭做法的常见美食,每个人都能单独吃一盘凉拌酸辣粉丝,也可以把凉拌酸辣粉丝当做下饭下酒的的小菜...[详细]
2021-01-06 16:47:25春卷怎么包首先要调制稀软面团,这个会比较复杂一点。...[详细]
2021-02-03 11:32:10产妇月子粥的做法大全窍门 产后大便干吃什么水果好,因为刚刚生完孩子,长时间躺在床上,胃部没有运动,所以就容易产生便秘,我们要知道苹果,木瓜,香蕉,橘子这些都是可以对便秘进行调理,其实治疗便秘最有效的方法还是运动...[详细]
2021-03-01 13:14:06凉拌豆芽的做法 步骤5:把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起,放入盐、香油、生抽、米醋搅拌均匀。 步骤3:黄瓜切成丝。 步骤1:胡萝卜去皮切成丝...[详细]
2020-03-07 11:18:15春饼的家常做法面粉中倒入80度左右的热水搅散成雪花状。再倒入少许冷水,直到盆中没有干面为止。揉成面团,室温下醒半小时左右。取一小块面团,揉成长条。...[详细]
2021-02-03 11:20:38“酸汤子”是满族人民传统风味食品,是满族家庭招待贵客的美味佳肴。是一种用玉米面粗粮细做的食品。将玉米先用水泡涨后,用磨磨成糊状(俗称水面),放到微有酸味时做汤吃。...[详细]
2020-10-12 13:46:28豆腐丝怎么做法最好吃首先我们需要准备的材料有:①、豆腐丝300g(切成长段备用)②、红辣椒1个(洗净,切成细丝备用)③、大蒜适量(洗净,切成末备用)④、香菜适量(洗净...[详细]
2021-01-26 10:30:45虎皮蛋糕简单制作方法虎皮蛋糕卷,顾名思义,是外面那一层黄色的,像虎皮的花纹。虎皮的成分主要是蛋黄,吃起来香香的,软软的,特别好吃。...[详细]
2020-08-04 14:58:29凉拌木耳是夏季十分火爆的食材,但是很多人做的凉拌木耳一般当日沒有吃了,会放进第二天吃。实际上假如一些菜放到第2天吃得话,是对人体有很多损害的,所以说一定要留意。...[详细]
2020-05-28 10:40:58民间向来有冬吃萝卜夏吃姜的说。萝卜在冬天占着主流蔬菜作用。一到冬天,好多小伙伴就容易嘴角溃烂。这个时候大家就需要吃胡萝卜来补充体内的维生素。...[详细]
2020-12-07 17:34:18皮蛋瘦肉粥做法 步骤6:最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可。 步骤4:锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝。 步骤2:姜去皮切成细丝,香葱切碎...[详细]
2020-03-10 09:46:18煮白菜的做法家常1、白菜切长段,从白菜心破开,切长段,据说这样白菜的营养不会被破坏。2、干贝清水冲洗一下,下冷水慢慢熬煮。3、出味后,加入白菜一起熬煮。4、出锅前撒食盐和鸡精即可。...[详细]
2020-10-19 13:59:15凉拌卷心菜的做法 卷心菜的营养非常高,膳食纤维含量丰富,其中凉拌卷心菜的做法是什么呢? 准备卷心菜1棵,洗净切成块,锅中水烧开下入卷心菜块戳水3~5分钟捞出过凉,然后攥干水分放入碗中,大蒜瓣剁成沫,将碗中加入糖2勺,粗辣椒粉半勺...[详细]
2020-03-11 10:05:52牛肉做清汤怎么做牛肉清洗干净切成块状,反复冲洗,去除血水2.冷水下锅,焯水。...[详细]
2020-11-23 11:40:31凉拌卷心菜的做法 很多凉拌菜需要焯水,焯水是为了去除菜本身不好的味道,那么卷心菜凉拌需要焯水吗? 首先不是所有的蔬菜都要焯水才炒的,很多蔬菜如果凉拌是需要焯水断生后再凉拌的...[详细]
2020-03-09 15:49:53小炖白菜的家常做法1.豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。2.小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒,有清肺祛火功效。原料:小白菜、卤水豆腐、葱、红鲜椒、老抽、生抽、植物油、盐、姜。...[详细]
2020-10-19 14:02:34凉拌茄子的做法大全 食谱原料 茄子2条、大蒜1粒、葱1棵、酱油2/3小匙、黑醋1/2小匙、糖1/4小匙、淀粉1小匙。 制作方法 1.茄子洗净,切3-4厘米长段;葱洗净、大蒜去皮,均切末...[详细]
2020-03-12 09:59:01豆腐节家常做法1将豆腐结用水泡软,沥干备用。凉拌豆腐结的做法步骤:22煮锅中烧开水,倒入泡软的豆腐结煮熟,捞起沥干水分备用。...[详细]
2020-08-04 13:39:15蒸几张春饼,做几个小菜!熬一锅营养粥,岂不是营养的一餐?...[详细]
2021-02-03 11:32:26凉拌芥蓝的做法 哺乳期可以吃芥蓝。食用芥蓝对改善宝宝肠胃热重或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血具有帮助治疗的功效,另外常吃芥蓝可以有效预防宝宝感冒。芥兰腰花所含的硒,足够孕妈咪两天的需要量,很适合哺乳期的妈妈食用...[详细]
2020-03-09 13:53:47简单炒瘦肉的家常做法炒肉丝是居家过日子常常会吃到的家常炒菜,做法也是多种多样的。今天给大家分享10道比较常见的,而且简单好吃的家常炒肉丝做法,供朋友们作为参考。...[详细]
2020-09-03 13:59:49小鸡炖蘑菇食材:土鸡1只、干香菇50g、葱姜蒜适量、干辣椒2个、花椒适量、八角1个、盐少许、生抽2勺、白糖1勺、食用油适量。...[详细]
2021-02-09 15:06:53孕妇能不能吃皮蛋 很多人都爱吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋这种食物其实不适合孕妇食用,原因如下: 1.因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅,将鸭蛋包裹而腌制的,当中含有铅,所以如果经常食用,有机会引起铅中毒...[详细]
2020-03-05 13:50:33红枣银耳莲子汤的禁忌 红枣银耳莲子汤是一道相当营养的汤品,味道也很不错,那么红枣银耳莲子汤的家常做法是什么呢? 准备材料:银耳、莲子、红枣、枸杞;把银耳的蒂去掉,泡上1-2个小时;红枣洗净切片,枸杞泡洗净备用;把泡好的银耳倒入锅里...[详细]
2021-03-04 10:22:49难治性便秘的检查方法1.粪便常规和隐血,应为常规检查。2.有关生化和代谢方面的检查。...[详细]
2020-09-02 14:39:40家常五花肉烤肉的做法1.五花肉要选择这种去皮的,薄薄的,肥肉部分比较少的这种。...[详细]
2020-08-04 13:29:31孕妇能不能吃皮蛋瘦肉粥 孕妇在怀孕期间,是适合使用一些粥类的,因为在怀孕的早期,孕妇经常会有食欲不振,恶心呕吐,以及反酸恶心等现象,适当的使用一些清淡的养生粥类,有利于改善孕妇的食欲,促进营养的吸收,怀孕早期是可以适当的喝黑米粥的...[详细]
2020-03-06 10:03:22大葱炒肉丝的家常做法步骤1纯奶手撕吐司的做法步骤1准备食材步骤2纯奶手撕吐司的做法步骤1倒油入锅,加热油。...[详细]
2020-09-03 14:03:36韩式年糕最简单的做法韩式拉面炒年糕原料:年糕条、拉面、韩式辣酱、辣椒粉、洋葱、生抽、番茄酱、芝士碎。做法步骤:第1步、年糕条开水下锅煮五分钟。第2步、捞出备用。...[详细]
2020-09-03 13:37:08凉拌卷心菜的做法窍门 卷心菜凉拌就比较好吃了,但是凉拌也是需要掌握技巧的,那么卷心菜凉拌怎么做好吃呢? 卷心菜洗净后,摘下菜叶部分,梗部则以斜刀切片下;红辣椒洗切丝备用;将卷心菜叶装入耐热袋中,松绑袋口,以强微波7分钟煮软后...[详细]
2020-03-10 11:04:30凉拌银耳的家常做法 1、凉拌银耳的做法 食材:鲜银耳30克,小黄瓜1根,盐、大蒜、糖、醋和麻油分别适量。 (1)将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。 (2)将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐...[详细]
2020-05-19 16:51:25豇豆也称为角豆、姜豆、带豆。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。今天介绍给大家的这个做法可以说是相当简单的,但是味道不错还非常下饭的哟。...[详细]
2020-08-31 13:40:24蛋花汤的简易做法食材白玉菇、番茄、鸡蛋、盐、油、鸡粉、料酒、葱花。做法1、番茄用开水烫一下剥去外皮切片,白玉菇洗净备用,鸡蛋加入一茶匙料酒调匀备用。...[详细]
2020-07-17 14:59:32牛肉的做法大全 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高孕妇的抗病能力...[详细]
2020-03-11 13:53:40凉拌菜本身就是凉的,所以有些人吃不完会选择隔夜吃,可是隔夜凉拌菠菜能吃吗? 一般情况下,隔夜的凉拌菜建议最好不要吃。尤其是夏天天气炎热,气温较高,凉菜容易滋生细菌,不适合过夜食用,不然会容易引起肠胃不适,影响身体健康...[详细]
2020-03-09 15:54:34小朋友们最喜欢吃的菜拔丝地瓜配料:红薯500克、白糖100克烹饪步骤:1.首先,将地瓜洗干净,去皮,切成大小适宜的滚刀块2.将切好的地瓜下入油锅中炸成金黄色3.待地瓜熟时捞出...[详细]
2020-08-24 14:11:05下饭肉沫茄子做法茄子切丁用少许盐腌一会,猪肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌匀备用茄子腌出的水倒掉,用清水冲一下,滤干水,起油锅,将茄子炒软盛起备用。...[详细]
2020-08-05 12:09:35凉拌毛豆怎么做好吃法 凉拌毛豆通常要先把毛豆煮开才行,生的肯定是不行的,那么凉拌毛豆煮多久比较合适呢? 凉拌毛豆一般煮4-5分钟就可以了哦,当然是要大火,否则煮不熟吃着总感觉不爽快!保险一点的话煮熟透也很好,煮个八-十分种也没问题...[详细]
2020-03-05 14:02:16做黄豆的酱的做法将黄豆清洗干净后放入冷水中浸泡一晚,然后倒入锅里,煮至完全熟透后捞出控干水,或者直接吹干,然后撒些面粉搅拌均匀。...[详细]
2020-08-04 13:37:58