当前位置:健康频道 > 疾病常识 > 孩子晚上磨牙原因有哪些
  • 孩子晚上磨牙原因有哪些 2020-07-21 15:59:43

    小孩晚上睡觉磨牙怎么办1、孩子在睡觉的时候磨牙,有可能是孩子挑食引起的。尤其是孩子不爱吃蔬菜的时候,某些营养就会缺乏,比如维生素D。...[详细]

  • 1晚上睡觉老是磨牙是怎么回事

    晚上睡觉老是磨牙是怎么回事

    1、磨牙并不是生病了,而是一种生理现象,不用过度担心,有的磨牙已经成为了一种正常的现象。在平时生活中应该营造良好的睡眠环境,避免睡觉时受到一定的外界刺激,引起脑部兴奋,在睡觉前应该养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。

    2、睡觉前一个小时应该避免做一些剧烈的运动,睡觉之前也应该避免喝一些容易引起兴奋性的饮料,比如咖啡可乐浓茶等一些含有咖啡因的饮料都是不能喝了,也不能喝一些功能性的饮料,也应该戒掉烟酒,因为香烟里面的尼古丁会刺激神经兴奋。

    3、平时生活中一定要学会放松自己的身体,在睡觉之前可以采取侧卧的方式,尽量不要仰卧,睡觉之前可以泡泡热水澡,多做一些深呼吸,或者是睡觉之前做做瑜伽,应该养成一个良好的睡眠,在平时生活中保证充足的睡眠。

    晚上睡觉磨牙的原因有哪些

    1、工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。

    2、肠胃不好,内分泌紊乱也可导致此。

    3、长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

    4、体内缺乏微量元素易患此...[详细]

  • 2晚上睡觉磨牙是为什么

    晚上睡觉磨牙是为什么

    1、肚子里有蛔虫

    肚子里有蛔虫导致磨牙,这是因为蛔虫会泌一些毒素,以及排出的一些代谢物在夜间刺激大脑的相应部位,这样就造成了夜间咀嚼肌持续的收缩,从而不断地磨牙。

    2、神经紧张、焦虑

    如果白天的情绪不稳定,感到紧张和焦虑,感到压力大,夜里睡觉时磨牙,目的是使紧张的情绪得到释放,缓解压力。

    3、上下牙咬合不正

    在我们做咬合动作的时候,上下牙不能很好地合在一起,上下牙不能同时接触,形成一种遗憾心理,所以在晚上睡觉时,会不知不觉地进行这个动作。

    4、中枢神机系统紊乱

    如果中枢神经系统不受控制,出现紊乱现象,那么咬合肌就会不由自主地运动。

    磨牙虽然算不上什么大病症,对于轻微的人来说,顺其自然也无不可,但是经常磨牙,也会带来危害,这种危害表现在:

    1、牙体组织受磨损

    牙齿这样长期地磨下去,而且是两相直接碰撞地磨,不同于咀嚼食物时,有食物在中间作缓冲,对牙齿的磨损力度就比较大,牙釉质遭到损坏,牙本质被暴露出来。

    2、牙...[详细]

  • 3小孩睡觉磨牙什么原因

    小孩睡觉磨牙什么原因

    有些小孩会有在夜间睡觉的时候磨牙的行为,这是一种无意识的行为,是长久性和习惯性的举动。偶发性的小孩睡觉磨牙可以不用理会,但是如果长期性的习惯性的小孩睡觉磨牙则需要引起家长朋友的注意,那么首先我们了解一下小孩睡觉磨牙是什么原因?

    1、肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周围疼痛,睡眠不宁;如果毒素刺激神经,使神经兴奋,而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫,但是近年由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

    解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂。

    2、精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。

    解决方法:给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋。

    3、消化功能紊乱。孩子晚间吃...[详细]

孩子晚上磨牙原因有哪些 相关文章

延伸阅读