黑枣有好几种吃法,而在吃的时候需要注意些禁忌问题,那么黑枣的吃法和禁忌是什么呢? 黑枣的食用方法有很多,主要用于炖菜煲汤,滋润心肺,生津止渴,抗老化,可带动气血循环,减少心血管的淤塞,建议睡前饮用最适合,补血又瘦身,经常饮用...[详细]
孕妇能吃乌梅吗
乌梅的吃法有很多,比如,乌梅汤、乌梅汁、姜茶乌梅粥等吃法。这些都是乌梅的吃法中是比较简单的做法,在家里不妨试一试。
下面为你介绍这几种吃法的做法,如下:
一、乌梅汤
15颗乌梅、少许的甘草、冰糖
1、将乌梅洗净后,在清水里浸泡30分钟。
2、乌梅和浸泡的水一起入锅煮,直至煮成渣掉出来为止。
3、再放入适量的冰糖到锅里,搅拌即可。
能够帮助孕妈止孕吐,具有止咳、止渴、抗疲劳、增加食欲等功效。
二、乌梅汁
10颗乌梅、少许冰糖
1、将10颗左右乌梅过水冲洗干净,放入3/4水量和洗净的乌梅到汤锅,大火煮开。
2、锅里沸腾后,大火转用小火慢慢炖煮,直至汤色变成深棕色透明、梅肉化开为止。
3、将汤汁煮干成1升左右的浓缩汁,加少许冰糖调味。
4、关火,静置冷却。
5、将浓缩汁过滤装瓶,放入冷藏室冷藏。
6、喝的时候,可以按照浓缩汁:冰水=1:4或1:3的比例稀释,然后加蜂蜜调味后饮用。<...[详细]
芫荽的功效
传统中医认为,香菜性温味辛,能健胃消食、醒脾和中、发汗透疹、驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。
香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
芫荽的功效与作用吃法
香菜是很常见的,对香菜的选择,完全可以放心进行,吃香菜对身体没有任何影响,而且香菜对身体调整有很好帮助,所以常吃这类食物,是不错之选,那香菜的吃法都有什么呢,这类食材制作上有很多不同方法,同时对它制作也不需要太多技巧,下面就详细介绍下香菜的吃法。
香菜的吃法:
香菜拌拌
香菜,鲜酱油...[详细]
熟地的功效
熟地黄能补血滋阴,补益精髓。熟地黄与当归配伍炖鸡,用于血虚证或月经不调;熟地黄配黄芪、山药、天冬,煎汤饮,用于消渴;配枸杞子、菟丝子、覆盆子浸酒,用以补虚抗衰。具体介绍熟地黄的食用方法,如下所示:
一、四物汤
材料:鸡肉1只、枸杞适量、桂皮少许、川芎8克、当归10克、熟地黄12克、白芍12克。
1、鸡肉的处理:将处理好的鸡洗净,放入开水中烫一分钟取出;
2、药材的处理:洗净当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝等药材。
3、入锅准备:桂枝用无纺布袋包好,锅中重新加入冷水,放入鸡,当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。
二、鲫鱼生地土茯苓汤
材料:鲫鱼1条、猪肉40克、茯苓40克、蜜枣1颗、熟地黄40克、食盐适量、姜一块、水4碗。
1、材料的处理:鲫鱼去掉里面的黑膜,清洗干净。
2、煎鱼的准备:锅中放入油,先将姜片入锅中煎一下,再放入鲫鱼,煎至两面焦黄。
3、加水煮开:锅中加入4碗水,约1000毫升左右。大火煮开<...[详细]
脐橙的功效与作用 橙子的功效与作用 1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病...[详细]
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2020-03-18 10:21:59花椒的功效与作用 花椒除可以直接食用外,还可以将其煮水用做它用,花椒水的功效与作用: 1、花椒水能去腥,在烹调的时候,将花椒水洒到腌制肉类原料或肉类馅料,可以除肉的腥味,同时还能增加香味...[详细]
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2020-03-20 11:40:33沉香功效 虽然沉香价格高,天然沉香甚至有价无市,但还是有一些朋友不知道沉香究竟为何物...[详细]
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2020-03-14 09:55:02