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  • 怀孕5一6个月食谱 2020-02-10 10:26:16

    怀孕中期吃什么好 女人在怀孕期间,饮食是非常关键的,这不仅仅关系到孕妇的健康,更影响到以后宝宝的发展,尤其是到怀孕中期的时候,宝宝的吸收能力开始加强,孕妇的需要的营养就更大了,在饮食上一定要多补充蛋白质和脂肪...[详细]

  • 16个月婴儿辅食食谱大全

    六个月婴儿辅食吃多少

    推荐食谱一:胡萝卜汁

    胡萝卜1根、凉开水适量

    1、胡萝卜去皮,切成片状,蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。

    2、大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。

    3、将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

    4、放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。

    5、将胡萝卜羹过筛即可。

    香甜胡萝卜羹含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养,可谓老少咸宜。

    推荐食谱二:南瓜汁

    南瓜100克

    1、南瓜100克去皮,切成小丁块上锅蒸熟。

    2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。

    3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀,加盐或者糖少许,放在干净的细漏勺上过滤一下。

    南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维,富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且,南瓜汁有润肠益肝的作用,可增强机体免疫力。[详细]

  • 26个月婴儿辅食食谱大全

    6个月婴儿辅食食谱大全

    宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。

    1、无论是吃母乳还是吃配方奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

    2、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成蛋黄粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。

    3、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。

    4、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:早晨6点半:母乳或配方奶180毫升上午9点:蒸鸡蛋1个中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3下午4点:母乳或配方奶180毫升晚上7点:少量...[详细]

  • 3怀孕感冒了怎么办

    怀孕感冒了怎么办

    怀孕10个月,孕妇难免出现感冒咳嗽,孕期是女性身体最脆弱的时候,一旦感冒了饮食、用药等都要谨慎,一旦用药不慎,还会对发育中的胎儿造成不好的影响,那么,怀孕感冒了该怎么办呢?

    怀孕初期感冒尽量不要用药

    怀孕初期感冒,应尽快控制,排除病毒。要是轻度感冒的话,多喝开水,多休息、注意保暖,口服感冒清热的中药如板蓝根冲剂等。要是感冒较重有高烧者,应尽快降温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等。特别注意在选用药物降温时,一定要在医生指导下进行,千万不能乱用退烧等药物。

    怀孕要注意些什么?

    一、怀孕3个月内禁用药:抗组胺药、抗凝血药、抗癫痫药、抗癌药、磺胺类药等。如氨甲喋呤、氮芥、敏克静、苯妥英钠等。

    二、整个妊娠期禁用药:抗感染药如链霉素、四环素、氯霉素;影响内分泌的药物如丙酸睾丸素、乙烯雌酚、他巴唑以及肾上腺皮质激素类药物等。

    三、妊娠后期至接近分娩时的禁用药物:麦角新碱类药、峻泻药、奎宁、奎尼丁、巴比妥类药、利血平、阿司匹林、吗啡及其他镇静催眠药等。

    总之,孕期感冒是任何一...[详细]

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