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  • 怀孕三个月吃什么水果好 2020-02-04 14:37:29

    怀孕前三个月吃什么水果好一点? 唇腭裂是一种先天性畸形。母体怀孕期间患有如贫血、糖尿病、严重营养障碍等慢性疾病;或者怀孕期间服用镇静药、抗癫痫药及激素类药等药物;或怀孕期间母体接受过大剂量X线照射;还有遗传因素都会导致唇腭裂...[详细]

  • 1大便干燥吃什么水果好

    大便干燥吃什么水果好

    孕期几乎每个孕妇都会有便秘的情况出现,而这个时候水果就被誉为缓解便秘的良方,因为高纤维蔬菜水果有助于排便。不过专家也表示水果词也要分体质,因为水果有冷热属性,对症吃效果才最佳,那孕妇大便干燥吃什么水果治便秘呢?一起看看吧。

    孕妇大便干燥吃什么水果治便秘

    便秘是怀孕妇女的常见问题,尤以怀孕后期至产前阶段最为明显。若便秘或排便不畅,是因胎儿块头太大压迫肠道所致,通常散步和走路是较好的改善方式;但绝大多数孕妇是因荷尔蒙变化造成便秘,建议从体质调理和改善,即使是吃水果,也要留意属性是否与自己的体质相符。

    火爆孕妇易便秘水梨椰子清热又润肠

    虽然水果的纤维含量高,具有刺激肠胃蠕动、润肠通便的作用,但若怀孕前就偏向燥热体质的女性,怀孕后体质会越发燥热,特别容易有火气大、严重便秘的情况,且易合并牙龈肿痛、口干舌燥、简单动一动就流汗等不适。

    这类燥热体质的孕妈咪,水果应以凉性的奇异果、水梨、椰子、西瓜等为优先选择,可清热生津、滋润肠胃,进而改善便秘。

    头晕孕妇排便差补血樱桃调理肠功能

    <...[详细]

  • 2血糖高吃什么水果好

    血糖高吃什么水果好

    高血糖患者一直都比较头疼吃什么,吃不好担心营养跟不上,吃的好怕血糖有增高了。尤其是在食物和水果的选择上,高血糖的患者通常都很纠结,不知道到底该吃什么。下面跟着小编一起来看看血糖高吃什么水果好?

    1、苹果

    苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。此外,苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以预防肥胖。

    2、石榴

    石榴味甘酸涩,性温,归肺、大肠经,具有生津止渴、杀虫之功效,,用于咽燥口渴显著之高血糖兼有虫积之患。石榴中含有铬元素,铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用,是葡萄糖耐量因子的组成成分,有益于糖尿病患者。

    吃完石榴后,可以将石榴皮洗干净、晒干,然后自制成石榴茶。对于糖尿病患者,石榴茶是一种理想的饮品。血糖高的患者可以多多的饮用。

    3、山楂

    山楂除了生食之外还可用于调味。因为富含解脂酶,炖...[详细]

  • 3冬天怀孕初期吃什么水果好

    冬天怀孕初期吃什么水果好

    临床上宫颈糜烂也是常见的妇科疾病之一,对女性的生活带来诸多不便,所以,一旦发病就要积极地治疗。但是,日常生活中做好预防措施也是很有必要的,那么,我们究竟要如何去做才能够有效地制止宫颈糜烂的发生呢。

    1、月经不调及时治疗,女性长时间的月经不调也会导致宫颈糜烂的现象,因此,对于月经周期过短、月经期持续较长者,都需要积极的进行诊治,调节月经周期和缩短行经时间可以减少患宫颈糜烂的几率。

    2、注意卫生,应该做到每天都换洗内裤,每晚都用温开水进行外阴部的清洗,在清洗内裤的时候,要注意跟其他的衣物分开。

    3、注意避孕措施,减少人工流产、引产的发生率,因为人流或是引产都会对宫颈造成一定的损伤,这样就很容易造成宫颈糜烂的发生,因此,做好避孕措施很重要。

    4、注意饮食调理,在平日的生活中,尽量多吃清淡的食物,油腻,生冷,高糖高脂肪的食物要少吃,多吃水果和蔬菜等。

    5、性生活要注意卫生,,适当的控制性生活,不能过频的性生活等,因为过频的性生活或是性生活不注意卫生,均是导致宫颈糜烂的引发原因。

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