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  • 怀孕了还可以泡脚吗 2020-06-01 16:29:28

    女性怀孕以后身体就会出现和平时不一样的变化,身体会感到疲惫、口味突变、心情急躁、尿频尿急等等的反应,还有最主要的一点就是恶心呕吐,恶心想吐是大部分孕妇都会发生的,只是看轻微和严重,当孕妇感到恶心难受的时候应该怎么处理?怀孕想吐如何缓解?吃什么东西可以减轻孕吐呢?...[详细]

  • 1来姨妈

    来姨妈可以泡脚吗

    1、促进血液循环

    首先,女性朋友在期间就可以泡脚的。大家都知道,泡脚能够增加身体的血液流通,就算在平常泡脚也能够感觉到舒畅,经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友,在来月经的时候常常会出现很多小血块,而通过泡脚能够促进人体里面的血液循环,从而缓解掉血块的现象。因此,泡脚能够使经期女性的血液更加畅通,从而使经血顺畅的流出来。

    2、缓解痛经症状

    大多数用热水泡脚一段时间之后,身上就会出现一层薄薄的汗,这是因为泡脚提升了人体的温度,从而达到了驱寒的效果。有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象,严重的话还有可能会卧床不起,所以很多人都用敷热水袋的方法来达到缓解。事实上,泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起的痛经,如果使用中草药泡脚效果会更好。

    来姨妈可以吃梨吗

    天气逐渐变热,不少女性因此而经常上火,梨子具有生津润燥、止渴解烦等作用,所以备受女性朋友的青睐,但是由于梨子是凉性水果,所以女性朋友想知道来姨妈期间能否吃梨子,其实来姨妈也是可以吃梨子的,但是建议不要过度食用。

    ...[详细]

  • 2怎么知道怀孕还是没有怀孕

    怎么知道怀孕还是没有怀孕

    1、月经延迟

    怀孕后的短时间内,女性的身体基本不会有特别明显的变化,因此要立即知道是否怀孕很困难。但女性往往可以从月经是否推迟这一问题上做出初步推测。如果月经一直比较规律,突然推迟了一周以上,怀孕的可能性很大。而如果平时月经就不大规律的话,可能预测不是很准。

    2、早孕测试

    现在市场上有很多简单测试是否怀孕的用品,比如早孕试纸和验孕棒等。若女性发现自己月经推迟了3天以上,可使用早孕试纸测试,也可在同房15天之后,做早孕测试,一般可取得比较准确的结果。但真正要确定怀孕,还是应在怀孕45天以后,去医院用B超来确诊。

    3、身体反应

    女性怀孕之后,激素水平变化会刺激身体出现很多反应,比如有的女性会变得嗜睡、感觉疲劳、上厕所频率增加和口味改变,女性的乳房会变大、乳晕加深,还会有恶心和呕吐等表现。

    怎么检验是否怀孕

    1、感觉反胃

    你可能会觉得想吐或反胃,虽然害喜也叫“晨吐”,但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏,以前喜欢的味道现在可能引起呕吐...[详细]

  • 3早上泡脚好还是晚上泡脚好

    早上泡脚好还是晚上泡脚好

    最近在上班族中流行早晨泡脚的时尚。中医学认为,脚底是各经络起止的汇集处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络、改善血液循环的作用。

    早上泡脚比晚上泡效果好,这种说法的确有一定道理。冬天的时候,人体更容易出现手脚冰凉以及寒性胃痛等因为受凉而引起的各种不适。另外,有一些人一早穿鞋总会感觉脚凉,还会由此影响一天的工作效率。

    在冬季,早上起来泡泡脚不但能促进气血运行,疏通经络、解表散寒,起到缓解手脚冰凉、扩张毛细血管、促进脑部供血等作用,还能提神醒脑,让你一天精神满满。泡脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,还能起到按摩的作用。

    大多数人平时都是在晚上临睡前泡脚,早上泡脚的人目前还为数不多。谁能够大清早起床去泡脚,能争分夺秒多睡会儿已经非常知足了,尤其是冬天。所以说,理论上是早上泡脚好,实际操作晚上泡脚也没错。每天泡脚15~20分钟,微微出汗的节奏,就可以了。

    早上泡脚方法很简单,就是在40℃左右的温水里,浸泡5~10分钟。也可以同时用双手...[详细]

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