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怀孕后这些食物千万不能碰 2020-06-09 15:57:38
怀孕后这些食物千万不能碰我们都知道，在日常生活中，孕妇的饮食健康是非常重要的，在现实生活中有太多的东西是孕妇不能吃的，那孕妇吃什么能瞬间死胎，怀孕的时候孕妇吃什么宝宝会聪明呢...[详细]
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1难怀孕
女性什么体质难怀孕
临床上，有三种体质的女性不易怀孕：
1、阳虚证：有宫寒症状表现的女性，常觉腰骶部发凉、手足冰冷、怕冷、月经常推迟、量少、颜色暗、有血块、大便易稀薄等。宫寒女性往往孕酮较低，易引起胚胎发育异常和流产;
2、肝郁气滞证：性格抑郁或脾气急躁的女性，常觉乳房胀痛、两胁胀痛、月经先后不定期、有血块，有时还合并有头痛和痤疮等。建议进行自我减压，保持心情舒畅，配合运动，常以玫瑰花、佛手片代茶饮等;
3、痰湿证：体型多肥胖的女性，建议饮食清淡并节食、运动以减肥。
怀孕后白带会发生变化吗
白带对于女性来说是一种很重要的物质，这种物质可以保护阴道不受到损伤，并且还可以让女性通过白带的改变而及时发现一些妇科疾病的存在，在女性怀孕的时候，女性的白带也是会有一定的变化的，会因为怀孕时期的孕激素和雌激素增加而出现增多现象，也有一些女性会因为受精卵着床而给子宫带来刺激，导致白带出现带血现象。
女性在受孕成功后，一定要做好自己的保护工作，注意自己的饮食营养问题，多吃一些营养丰富的食物，并且还应当避免...[详细]
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2孕期骨盆前倾怎么办
孕期骨盆前倾怎么办
孕期是女性身体比较敏感的一个时期，所以在做一些事情的时候要特别的小心，千万也要考虑到自己的胎儿的安危。而孕期的骨盆带使用是一定要注意的，不要压迫到自己的肚子，影响孩子。那么，孕期骨盆带怎么使用？
孕期骨盆带怎么使用
孕期不建议使用骨盆带。孕期女性最好不要使用菱形骨盆带，因为这会挤压到胎儿，影响胎儿发育，甚至会导致流产、早产的情况。菱形骨盆带一般都是生完孩子后才可以使用的。
如果是顺产，一般三天左右就可以使用菱形骨盆带了，如果是剖腹产的话，则要等到伤口愈合之后，一般情况下需要七天才可以使用菱形骨盆带。在使用骨盆矫正带时，女性朋友需要注意，每天不要太长的时间使用骨盆矫正带，最好是一天8个小时以下，如果使用的时间过长，可能会影响到身体。
还有就是，女性朋友在使用骨盆矫正带时，每天都要坚持，不要使用了两三天就不用了，过了几天在继续使用，这样往往是没什么效果的，即使有效果也是非常差的。
骨盆带怎么选购
现在，优劣难辨的骨盆带存在于现今市面上，特别是网上，骨盆带琳琅满目，从几十元到几百元不...[详细]
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3孕期骨盆前倾怎么办
孕期骨盆前倾怎么办
由于在孕期间，随着孩子的不断发育成长，孩子会一天比一天大，从而就会压迫到孕妈妈的排便系统，导致孕妈妈上厕所的频率也会变得比较高。而有些产妇在产后也反映自己出现了产后漏尿的问题。那么，产妇产后漏尿怎么办？产妇产后漏尿怎么处理？
产妇产后漏尿怎么办
导致产后漏尿的主要原因就是盆底的松弛或损伤，如果在产后没有及时修复，症状会进一步加重。调查显示，已育妇女的盆底功能障碍发病率为30%～40%，四五十岁的人最集中，其中，一半以上存在不同程度的排尿异常。初期表现为阴道松弛、性生活不满意、尿频、便秘等症状，如果没及时康复，将逐渐发展为尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病。
那么，妈妈们该如何应对呢？
产前预防：孕妈妈在分娩前就不妨试着练习凯格尔运动。凯格尔运动就是骨盆底肌肉的收缩运动，经由反复的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能，降低尿失禁的发生概率。
缩紧阴道运动第一步：平躺，吸气，同时慢慢地从肛门尽量用力紧缩阴道，注意不要把力量分散到其它部位。
第二步：呼气，同时慢慢放松下来。吸...[详细]
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