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  • 红糖馒头的家庭的做法 2020-03-04 13:23:41

    红糖馒头 红糖对于产妇来说是一种非常好的食物,红糖有助于补充产妇缺失的气血。而红糖馒头产妇是可以使用的,但是要注意使用的时间,一般在产后的1个月后再去吃红糖馒因为馒头类的面食是不利于产妇消化吸收的...[详细]

  • 1红糖开花馒头的做法窍门

    红糖开花馒头的做法窍门

    剖腹产产后的饮食问题是非常值得关注的,因为在手术的过程中,消耗了很多妈妈的能量,所以产后及时补充营养非常的重用并且还需要注意一些方面。那么,剖腹产之后能喝粥吗?感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来看一下!

    剖腹产之后能喝粥吗

    剖腹产之后是可以喝粥的,因为剖腹产手术胃肠受到刺激,胃肠正常功能被抑制,容易造成便秘、产期增多、腹压增高等情况出现,所以剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。

    剖腹产后可以喝哪些粥

    1、鸡汁粥。此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。原料:母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量。做法:将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内。把粳米淘洗干净,放入锅内,加入鸡汁、精盐,锅加盖置于火上,煮至成粥。

    2、陈皮粥。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分,可促进消化液的分泌,排除肠...[详细]

  • 2蒸红糖馒头做法大全

    蒸红糖馒头做法大全

    1,酵母加入温水里,用筷子搅匀放10分钟

    2,红糖粉与面粉混合。再加入温水,用筷子搅拌成雪花状,然后用手揉成团

    2.1,盖上湿布发酵,温度在28-32度为宜。

    要保证湿度,如果毛巾干了就再洗一下盖上去。如果是放入烤箱发酵的就放一到两杯水。

    3.面团发酵到原来面团的2倍大。

    4.发酵好之后拿出来排气(这里需要再加面粉进去的)觉得粘手就加,然后用擀面杖压成薄片再卷起来,揉成团,再压成薄片,揉成团,这样就基本排好气了

    可以切开看看有没有气孔,没有就行了。排气拍的越好蒸出来的馒头就越光滑。

    5.最后揉成长条,切段即可

    蒸红糖馒头做法大全窍门

    馒头是一种吃起来非常方便的面食,而且一般人都可以吃,吃馒头可以补充丰富的营养,比如馒头富含淀粉,吃馒头对健康也有很多好处,比如对肠胃健康有利,吃馒头的时候记得细嚼慢咽,这样很容易消化吸收,现在馒头的类型有很多,比如人们发明了红糖馒头,这种馒头的制作方法如下。

    做红糖馒头的小窍门:

    北方的朋...[详细]

  • 3奶馒头

    奶馒头的做法

    馒头是一种非常古老的面食,这种面食可以追溯到非常悠久的历史,直到今天,很多人都有吃馒头的习惯,比如广大职场人士们,早餐的时候去店里面买馒头吃,这样吃起来非常省时方便,现在人们发明了很多新花样的馒头,这其中就包括牛奶发面馒头,这种馒头味道非常好,营养也很丰富,详细制作方法如下。

    牛奶发面馒头的做法:

    做馒头有六大步骤:和面——醒面——揉面——做成馒头——再次醒发——上锅蒸。这些步骤所有馒头通用。牛奶馒头最特别的地方就是和面的时候用新鲜的牛奶代替水,因为牛奶的营养丰富,酵母会发酵得特别好,醒发的面也特别松软。但是要想馒头有奶香味,光用牛奶是不够的,还得加奶粉。加糖也是帮助酵母发酵和改善馒头口感的。

    这篇攻略适合新手看,其中有不少是自己的经验总结。因为没有高手指点,也不知道是否正确,如果有不对的地方欢迎赐教。

    原料:面粉1200g,牛奶450L,甜奶粉360g,糖3小勺,安琪酵母5-8g

    纯手工牛奶馒头的超详细攻略

    1.先用一小碗水溶解酵母成乳液,静置10分钟左右。

    2.把面粉...[详细]

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