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  • 喝枸杞水的利弊 2021-02-24 11:13:56

    枸杞加什么泡水好 枸杞具有安神补血、养肝明目的功效,中医有“枸杞养生”的说法,枸杞泡水或者是煲汤喝具有温阳补肾的功效。那么,枸杞和什么泡水喝补肾?枸杞子泡水喝的功效有很多,可以直接用水冲泡服用,也可以搭配红茶、菊普等一起饮用...[详细]

  • 1枸杞加什么泡水好

    枸杞加什么泡水好

    最近有一个流行的段子,叫做中年人的喝水方法是保温杯里泡枸杞。这虽然是一个调侃的段子,却也不难看出这句话说出了枸杞的保养作用。有一些女性在平时会用枸杞来炖汤,用枸杞来泡水喝,这些都是对身体有益的,然而,对于女性来说,在来月经的时候可不,喝枸杞水呢。今天我们就一起来讨论一下这个问题。。

    月经期间可以喝枸杞水吗

    经期能喝枸杞水。

    枸杞也是一种中药,也有很多的功效,并且偶尔吃对我们的身体是有好处的,枸杞有着降低血压和血糖的作用,经常喝能够防止的得脂肪肝和动脉硬化等,它还具有清热解毒的作用,常喝枸杞水还对我们的眼睛也有很好的帮助,并且枸杞还有滋补肝肾,提供维生素的作用,因此在月经期间是可以喝的。

    来月经的时候,我们的肝和肾都比较虚弱,并且缺乏营养。枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

    最好是再配点红枣。红枣...[详细]

  • 2枸杞叶的禁忌

    孕妇可以吃枸杞叶吗

    辅食是宝宝在吃完奶之后,又添加的一类食物,而这类食物中的营养很高,能够帮助宝宝补充更多的利用宝宝健康成长的营养。像香菇青菜碎面就适宜宝宝食用,营养非常丰富,那香菇青菜碎面怎么做?

    香菇青菜碎面怎么做

    1、肉末加入适当料酒,酱油,淀粉腌制一会儿。

    2、香菇,胡萝卜焯水切碎(焯过的水不要扔,凉凉和面或者煮面)。

    3、青菜切碎备用。

    4、面粉加入适量水和成面团,醒一会儿。

    5、把面团擀成薄皮,切成面条。

    6、锅烧热加入少许油放入葱花,香菇胡萝卜肉末翻炒有片刻。

    7、加入适当老汤烧开下入切好的面条,大火烧开,中火煮到面条软烂为止,中间每开一次锅点些凉水。

    8、加入青菜,盐即可。

    香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

    1.提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

    ⒉延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体...[详细]

  • 3枸杞怎么吃效果最好

    枸杞怎么吃效果最好

    枸杞,又名枸杞子。是一种类似于瓜子大小的果实,枸杞原本产地并不是在中国是在古代,由于丝绸之路从而传进我国的,那么枸杞的功效有很多,最常见的就是滋阴补颜。对于女性朋友们来说,枸杞。他们经常吃。而且是用来泡茶喝。产妇妈妈们在生完宝宝之后可以吃枸杞子吗?

    产后可以吃枸杞吗吗

    产妇能吃枸杞,但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服,风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将枸杞放在炖品里,这样能使枸杞的药用价值能更好释放出来。

    现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖,主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力,抗肿和抗老作用,产妇食用还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用。

    但有人说坐月子时不宜食用。因为产妇生产完后身体很虚弱,枸杞是有提精气,兴奋作用,产妇食用后就不能安心的修养,对生完孩子的恢复也不利。其实枸杞是妇产科常用药,枸杞温补,能滋补肝肾,月子期间对身体很好。但月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后,因为产妇食用枸杞会影响恶露排除,恶露干净就能吃了。<...[详细]

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