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  • 红枸杞功效和作用 2020-02-07 09:35:04

    红枸杞功效和作用 枸杞是历代医学推崇的补肾食品,而随着枸杞补肾功效研究的不断深入,越来越多的人选择食用枸杞鲜果或者饮用枸杞汁用于补肾。为此,大漠红及有关专家提醒,枸杞汁要认准有机枸杞鲜果榨汁,如达欧美国际有机标准的大漠红100%枸杞汁...[详细]

  • 1红枸杞的功效及作用

    枸杞的功效与作用

    枸杞子是一个很好的养生保健品,那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢?

    一、抗衰老

    枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

    二、滋补肝肾

    枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

    三、养肝明目

    枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

    四、提高机体免疫力

    枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降...[详细]

  • 2红枸杞功效和作用及食用方法多吃

    红枸杞功效和作用及食用方法多吃

    枸杞玉米五彩羹的做法

    玉米粒(鲜)200克,枸杞10克,燕麦片(即食)30克,甜豌豆20克,菠萝丁50克。

    1、将枸杞洗净泡软,菠萝、胡萝卜去皮,切丁。

    2、玉米粒、豌豆清洗干净。

    3、锅中加入清水适量,放入燕麦片,下入玉米粒、甜豌豆煮熟。

    4、再放入枸杞、胡萝卜、白糖煮约2分钟。出锅时,放入菠萝粒即可。

    1、吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边,把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥时,或者是蒸包子、煮水饺时,放一点枸杞作配料,不仅滋补,而且不会上火。

    2、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,一般情况下,每人每天食用量不可超过30克,宝宝分量要更少。

    山药枸杞粥的做法

    用料:山药适量,枸杞适量,大米适量,冰糖适量,水适量。

    1、枸杞洗净,泡一会儿。

    2、山药洗净,去皮,切小丁。

    3、大米加水煮成粥。

    4、加入山药丁、枸杞、冰糖,继续小火煮10分钟左右。

    小...[详细]

  • 3红枸杞功效

    红枸杞功效和作用

    枸杞蜂蜜中综合了枸杞的营养和蜂蜜的营养,同时具有了食补价值和要用价值。无论是生活不规律的都市白领还是身体虚弱的准妈妈,都可以通过枸杞蜂蜜来调理身体,下面小编就来介绍一下枸杞蜂蜜的作用与功效。

    1、首先,我们来了解枸杞蜂蜜中的营养元素,枸杞蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、维生素、甜菜碱、脂肪酸、有机酸、酸浆红以及多种微量元素。

    2、枸杞蜂蜜能下火解毒,对于上火引起的脸上长脓包、疙瘩、眩晕耳鸣,能起到一定的治疗作用。

    3、枸杞蜂蜜有润肺止咳的作用,喉咙不适、喉咙痛、轻微咳嗽的话,可以冲一杯枸杞蜂蜜。

    4、枸杞蜂蜜有滋补肝肾、治疗慢性肝炎、男性不育症的作用,但枸杞蜂蜜只能起到辅助治疗的作用,效果如何还要根据每个人的病情来定。

    5、枸杞蜂蜜有养胃的作用,针对胃溃疡、萎缩性胃炎有缓解和辅助治疗作用。

    6、枸杞蜂蜜有降脂降压的作用,适合肥胖人群食用,而且蜂蜜能加速肠道蠕动,促进代谢垃圾及时排出体外。

    7、枸杞蜂蜜能缓解孕期呕吐,适合有晨吐症状的孕妇。

    8、枸杞蜂蜜有美容养颜的...[详细]

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