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  • 黑豆 2020-03-09 10:13:56

    醋泡黑豆的做法 黑豆含有丰富的食物纤维,有助改善便秘,有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛...[详细]

  • 1正宗醋泡黑豆的做法

    醋泡黑豆的做法

    1、生黑豆泡醋

    将黑豆以及米醋按照1比3的比例准备好,将黑豆放入干净的锅中,然后中火将黑豆炒熟,直到表皮爆开之后在炒10分钟左右就可以了;将煮熟的黑豆取出之后放入瓶子中,加入准备好的米,比例可以是一比三、也可以是二比三,黑豆放凉之后将瓶子密封好。等黑豆完全吸收了米醋变得膨胀起来之后就可以使用了。放久了之后黑豆的表面会产生一种膜,可以将这个膜直接扔掉;如果说米醋变得浑浊起来,那么可以重新换过的米醋。做好之后放入阴凉的地方或者是冰箱冷藏中保存十天之后就可以直接食用了。这种方法做出来的醋泡黑豆的功效与作用是最好的,虽然比较花时间,但是能够有效的保留黑豆中的营养成分,并且不需要特别的放入冰箱中保存。

    2、熟黑豆泡醋

    将醋和黑豆按照3比1的比例准备好,然后将黑豆放入干净的平底锅中,中火炒熟,直到黑豆表皮裂开之后改成小火在炒五分钟左右,炒好之后去除放凉;将黑豆放入准备好的瓶子中,加入适量的食醋;浸泡两个小时之后等陈醋被黑豆完全吸收,就可以直接食用了。这种做法做出来的醋泡黑豆当天就可以食用了,但是效果比较差,因为很多有效成分都会流...[详细]

  • 2黑豆泡醋有什么功效

    黑豆泡醋有什么功效

    黑豆中含有大量的抗氧化成分,例如花色素、维生素A等等,这些物质都能够有效的保养我们的皮肤,最终达到美白肌肤、明目等等的功效。而老陈醋能够有效的促进黑豆中所含有的营养元素溶解出来,更加方便我们身体的吸收和摄取。所以说,老陈醋和黑豆两者相辅相成,能够最大限度的发挥他们的功效。

    醋泡黑豆的功效主要表现为预防视力下降,并且对于治疗一些慢性疾病、高血压、胆固醇、便秘等等有着重要的作用。特别是一些白领来说,醋泡黑豆能够有效的帮助身体恢复健康,并且增强抵抗力,对于治疗以及改善近视眼等等眼科疾病有着非常好的效果。

    对于女性来说,醋泡黑豆是一种不可多得的美容良方,日常多吃一些醋泡黑豆能够有效的达到减肥、美白、排毒等等功效。令女性保持出青春容颜,皮肤减少出现皱纹的可能,同时还能够有效的减少出现白头发、肾虚等等的情况。

    要说醋泡黑豆最大的功效,其实还应该是对于治疗以及预防各种眼科疾病。日常生活中如果常见看电脑、电视引起的视力下降、眼睛干涩、头晕脑胀等等情况,吃一些醋泡黑豆能够有效的缓解,并且对于眼睛有着很好的保护作用。

    请...[详细]

  • 3黑豆豆浆的功效

    黑豆豆浆的功效

    黑豆豆浆可以代替黄豆豆浆,营养也是非常多的,那么喝黑豆豆浆的好处和坏处是什么呢?

    经常喝黑豆浆的好处有:滋润皮肤,软化血管,延缓衰老,特别是对心脏病,高血压以及肝脏等方面的疾病有非常多的好处。据说我国古代的杨贵妃,平时就是以喝黑豆浆来保持青春美丽的。

    黑豆浆虽然对人体有多种好处,但是黑豆浆中有一些能抑制甲状腺素的物质,甲状腺功能不全的人群不能饮用,另外肠胃功效不全者,也不能喝黑豆浆,不然会出现腹胀或者腹泻。

    红豆薏米黑豆豆浆的功效

    五谷杂粮对人体有很多的好处,越开越多的老年人也意识到这一点。所以经常吃豆类的食物,比如大豆,红豆,黑豆等。而米类的大米,小米,薏米,相比较来说,薏米更受到大家的欢迎。因为薏米当中的营养成分非常多,经常吃薏米,可以防止一些常见疾病的发生。那么黑都红豆薏米一起打豆浆可以吗?

    这样是可以的,比较有营养。只不过薏仁米,质地比较硬,需要提前浸泡好。

    黑豆的功效

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  • 瘢痕性脱发吃什么好

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  • 气压创伤性中耳炎饮食宜忌

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    2020-01-08 16:30:05
  • 位置性眩晕吃什么好

    一、食疗方:食疗资料为网友共享,无经过医生审核,经供参考。1、黑豆30克,浮小麦30克,水煎服,治盗汗眩晕。2、黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克,杭菊花15克,水煎服,每日一剂,活肾虚眩晕,头发早白...[详细]

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    月经量少吃什么调理 月经量少吃什么好?月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物...[详细]

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  • 耳膜穿孔病人的饮食宜忌

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    2020-01-08 17:37:58
  • 急性脊髓炎吃什么好

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