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  • 桂圆红枣银耳汤的功效 2020-03-02 08:18:43

    不要吃太多,因为桂圆太补了有些上火,刚生完孩子10天是不能吃的身体会虚不受补。银耳红枣羹倒是不错的,美容养颜、滋润营养。有的人 吃红枣会影响恶露排不干净,这个建议问一下医生或者观察自己的情况不要一下吃太多...[详细]

  • 1莲子银耳汤功效

    银耳的功效与作用

    秋冬季节干燥,女性朋友多喝银耳汤还可以保持美容嫩肤。被誉为平民燕窝的银耳,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。人们一般都喜欢用银耳马蹄熬汤。那么,马蹄银耳汤有什么功效?

    马蹄银耳汤有什么功效

    从养生学的角度来说,人们平常要多吃清肺养肺的食物,而清肺化痰的食物中,马蹄首当其冲,因其属于凉性食物,味甘,入肺,有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。除了这些之外,它还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用,并能抑制流感病毒。

    银耳历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。它不仅是有山珍美名之称,而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我国历代的医学家都认为它有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。

    常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。银耳汤的特点是...[详细]

  • 2银耳汤的禁忌

    银耳汤的禁忌

    银耳能够滋阴润肺,经常吃对身体很好,在夏天可以吃冰糖雪梨,但是冰糖雪梨应该怎么做呢?

    夏天少不了的糖水,冰糖银耳枸杞汤,做法简单。冰糖银耳枸杞糖水可以趁热喝,也可以放入冰箱冰凉之后喝,是一道受欢迎的糖水,做法也非常简单。

    首先把银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右,然后撕成小块状备用。准备雪梨两个,洗净后去皮、去核切块。将切好雪梨块和银耳放入汤锅,加水煮至银耳发软,汤发粘。最后加冰糖和枸杞子,煮至冰糖溶化即可关火食用。

    冰糖红枣银耳汤的功效

    研究发现红枣、链子、银耳的营养价值都极其丰富,适量食用对人体有极大的好处,可以保护肝脏、增强机体抗肿瘤能力,但是此汤虽好食用时也有一定的禁忌,腹部胀满者、大便燥结者、便血、支气管扩张者等都是不能服用的。

    一、红枣莲子银耳汤的制作方法

    1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;

    2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;

    3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸;

    4、改文火煮半个小时加冰糖即可,时...[详细]

  • 3菊花桂圆红枣枸杞茶的功效

    菊花桂圆红枣枸杞茶的功效

    红枣和枸杞都属于热性,火大就不要吃。加菊花也不会改变成份的,而且这两样东西最好冬天吃。

    玫瑰桂圆红枣枸杞菊花茶的功效与禁忌

    很多人会被桂圆这种水果的味道深深吸引,实际上,桂圆的食疗作用是非常强大的,这是因为桂圆含有丰富的营养物质,具有补血安神的作用,尤其对大脑也很有好处,值得一提的是,女性们经常吃桂圆还能够降低患子宫癌的概率,今天为大家介绍的是玫瑰花桂圆红枣枸杞茶,这种茶具有下列这些好处。

    玫瑰花桂圆红枣枸杞茶的作用:

    红枣枸杞玫瑰花茶是一款功效颇多的养颜茶,红枣中含有丰富的铁,可改善女性气血不足的现象;枸杞能促进血液循环,调节内分泌;加上玫瑰的美容调节,可以说是专为女性朋友订制的花茶。下面就分别解析红枣、枸杞、玫瑰这三者的功效。

    红枣的功效

    1、补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。

    2、长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。

    枸杞的功效

    1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C...[详细]

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