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  • 该如何预防脑血栓 2020-06-19 14:08:16

    随着年龄的增长,血管容易出现病变并且内膜变得越来越粗糙,大量的血小板会附着在血管中或者释放大量的化学物质。另外血液成分里面的胆固醇、脂蛋白、纤维蛋白原增加,就会增加血液的黏稠度,减慢了血流的速度。除此之外患上了白血病、细胞增多症等都有可能会导致脑血栓的形成。...[详细]

  • 1脑血栓应该如何预防

    一.生活起居 1.饮食调整 按照多品种、适量与平衡的饮食原则,安排好一日三餐的食物,多吃对预防中风有益的食物。据报道,牛奶、鱼肉、黄豆、豆豉、花生、大蒜、洋葱、草莓等对预防血栓是有益的。 2.饮水充足 每日正常饮水量应达2000~2500毫升,对老年来说,更要多饮水,老年在不同程度上其血液具有浓、粘、聚、凝的特点,多饮水有利于降低血粘度,减少脑血栓具有浓、粘、聚、凝的特点,多饮水有利于降低粘度,减少脑血检形成的危险性。 3.戒降烟酒 要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。 4.劳逸结合 用脑要适度,不要持续时间太长,60岁以下者用脑一小时,应休息10分钟左右,60岁以上者用脑半小时,应休息5~10分钟,以免过于疲劳而诱发脑中风。 5.生活规律 老年生活要有规律,因为老年生理调节和适应机能减退,生活无规律,易使代谢紊乱,促进血栓形成。 6.忌饭后就睡 饭后血液聚集于胃肠,以助消化器官之血供,而脑部血供相对减少,同时吃过饭就睡,血压下降,可使脑部血供进一步减少,血流缓慢,易形成血栓。因此,最好饭后半小时再睡。 7.体位变化要缓慢 脑血栓形成往往发生于夜间,尤...[详细]

  • 2脑血栓后遗症应该如何预防

    脑血栓后遗症多发生于50岁以上的中老年,常在安静或睡眠中起病,部分患者起病前有频繁出现的TIA症状。一般无头痛、呕吐、意识障碍等全脑症状,脑干梗死或大片梗死可出现昏迷。多见于有高血压、精尿病或冠心病史的老年。那么脑血栓后遗症如何预防呢,下面专家介绍脑血栓后遗症的预防措施。

    一、阿司匹林:主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素A2的平衡,预防动脉硬化血栓形成,从临床上看,每天常规服用拜阿司匹林肠溶片75-150毫克,能够防止脑血栓的复发。

    二、血压血脂:高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度,血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大;高血脂一方面使得血液粘稠,血流缓慢,供应脑的血液量减少。另一方损伤血管内皮,沉积在血管壁形成粥样硬化斑块,直接导致心脑血管疾病的发生和发展。都属于原发性高危因素疾病,有效治疗可预防心脑血管病的复发。

    三、控制糖尿病:80%以上糖尿病导致脂质代谢异常,常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病,而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高,有利于脑血栓形成。糖尿病患者应采用低热量低糖饮食,适当用降糖药。

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  • 3脑血栓的征兆

    脑血栓的征兆

    1、血压较高:若是有脑血栓的情况,血压会较高,并不是像普通高血压一样,而是血压可能会突然出现持续升高的情况,此时可能人海水出现频繁打哈欠的现象。发现这些现象,就要警惕是脑血栓的征兆。

    2、鼻子出血:有高血压的人,若是突然出现流鼻血的现象,止住了又流,多次反复,上厕所的时候可能尿液里也有红色,眼底出血等,也可能是脑血栓的征兆,在6个月内可能会有脑血栓发生。

    3、发生眩晕:若是老年人在走路的时候,突然出现浑身感觉没有力气,甚至是麻木,头晕目眩,都是较为典型的脑血栓征兆。若是本身血压较高,一天眩晕了超过5次,就要怀疑是脑血栓的情况。

    4、剧烈头疼:突然间出现了不同以往的头疼,且较为剧烈,也是脑血栓的症状之一。

    脑血栓该怎么预防

    1、平日多喝水:一天尽量多喝水,能喝到2升到2.5升为好。多喝水对于代谢和循环有益处,能够避免血液过于黏稠的情况发生,减少血栓形成的几率,避免脑血栓的出现。

    2、作息规律:年长之后更应注意作息方面规律一些,早睡早起,避免影响代谢,提升抵抗力,有助于避免血栓的形成。<...[详细]

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