当前位置:健康频道 > 育儿 > 枸杞子的功效作用有哪些
  • 枸杞子的功效作用有哪些 2020-07-14 16:02:45

    枸杞子的功效作用有哪些枸杞子的功效补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。...[详细]

  • 1枸杞子的功效与作用禁忌

    枸杞子的功效与作用禁忌

    枸杞泡水好处多多,但是同样的也有一定的注意事项,不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响。首先,枸杞虽好,但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显,因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。

    另外,患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。枸杞同时也是一味中药,药物治疗疾病是依靠其偏性的,也就是药性,补阴之药物是为虚证而设的,因此身体健康没有虚证的人,不宜服用。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适,视力模糊,导致这样症状的原因就是服用不当。

    枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减...[详细]

  • 2枸杞子的功效与作用

    枸杞子是中药枸杞的果实,该果实有保健功效,适量食用的话有益于人体健康。枸杞子可以泡水喝,也可以泡酒喝。枸杞子泡水喝有养肝明目,提高免疫力,抗衰老的功效,那枸杞子泡水喝的副作用是什么?枸杞子毕竟是药物。

    枸杞子泡水喝的副作用

    客观的说,枸杞子的副作用并不大,但因为枸杞温和,过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此,吃枸杞子要适量,特别是生吃的时候,更应该减少用量。

    枸杞子泡水喝有害处吗?

    用枸杞子泡水喝有害处吗?这个其实是不用担心的,因为枸杞子本身的副作用并不大,几乎一年四季任何人都可以吃,用来泡水喝并没有什么坏处,可以长期喝。但因为枸杞子温热身体的效果教强,所以正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。而且大家在用枸杞子泡水喝时候,也不能过量滋补哦。

    枸杞子泡水喝的功效

    1养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

    [详细]

  • 3醋泡枸杞的作用与功效

    醋泡枸杞的作用与功效

    醋泡枸杞的作用与功效与作用

    食用醋和枸杞是日常生活中十分常见的两种食物,食用醋可以对身体起到保健的功效,可以有效起到软化血管保护心脑血管等功效,而枸杞也是属于滋补身体的良药,用醋泡枸杞食用可以改善一些身体疾病,还可以预防一些高血压或者是中老年人身体疾病等,对身体有很大好处。

    醋泡枸杞功效

    充分地利用枸杞子和食醋的保健营养成分,在作为调料品的同时,对于改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病等患者,以及长期染有吸烟、酗酒等不良生活习惯的消费群体体征有明显改善的效果。

    枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。

    平时多喝一些枸杞汁醋对于身体消化以及血管软化都有很大的作用,对于长期有酗酒情况的朋友,更有很大的好处,常喝酒的朋友可以尝试一下这个方法。

    哪些人不能喝醋

    1、吃药的人。于吃药的人来讲,尤其是西药,是不能喝醋的,因为...[详细]

枸杞子的功效作用有哪些 相关文章

延伸阅读