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  • 枸杞泡水经常喝有什么功效 2021-03-08 10:32:40

    枸杞一天吃多少粒最好 枸杞是一味传统的药材,枸杞不但具有明目的功效,还有补血的效用,所以很多人在补血的时候都会想到枸杞喝红枣...[详细]

  • 1陈皮泡水喝有什么功效和作用

    陈皮泡水喝有什么功效和作用

    2012-06-25陈皮是橘子皮吗?陈皮,其实是我们平时所吃的橘子的皮,由于其放置的时间越久,其药效越强,故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温,具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良...橘子水果陈皮是橘子皮吗栏目名:[饮食常识]

    2010-12-22黄芪鲈鱼汤的做法——腹股沟斜疝食疗腹股沟斜疝病人术后6~12小时可进流质,如米汤,稀藕粉,菜汁,果汁等,第2日进软食或普食,如软饭,面条,鸡蛋糕,切碎煮熟的菜及肉等,以营养丰富易消化清淡饮食为主...腹股沟斜疝食疗汤的做法煮鲈鱼的做法黄芪的做法淮山的做法陈皮的做法栏目名:[儿童食疗]

    玫瑰花陈皮泡水喝有什么功效和作用

    薛庆鑫营养师-国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

    您好!陈皮就是橘子皮晒干而成的,陈皮泡水喝,可以起到杀菌去火的作用,鲜橘皮中含挥发油较多,不能马上泡水,会影响肠胃功能。

    ...[详细]

  • 2菊花茶可以天天喝吗

    菊花茶可以天天喝吗

    月经期间喝什么有好处?我相信很多女性朋友们可能经历过月经期间不知道吃什么会比较好的烦恼。毕竟生理期间不是平常时候什么都可以往嘴里塞,生理期间需要注意的事项是很多的,像刺激,生冷性的食物是不可以吃的,如果吃的话那就很有可能会引起月经不调的情况发生了,那么有些人好奇,月经期间喝什么会比较好呢?如需知详情,请看下文。

    月经期间喝什么有好处?

    1.姜枣红糖水

    食材:干姜、大枣、红糖各30克

    做法:将准备好的干姜、大枣都清洗干净后,首先把干姜切碎末备用,再将大枣去核。接着将这两种食材一块加红糖煎,然后喝汤吃大枣,最好是在月经前饮用。

    姜枣红糖水具有很好的温经散寒功效,不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效,除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。

    2.山楂桂枝红糖汤

    食材:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克

    做法:准备好的山楂肉、桂枝都清洗干净后装入瓦煲内,然后在其中放入适量的清水,接着再用文火煎至l碗水时放入适量的红糖进行调匀,然后接着...[详细]

  • 3红枣枸杞泡水喝的功效

    红枣枸杞泡水喝的功效

    大家都知道,枸杞是一种营养价值很高的食物,在很多中药中都有这种成分,对身体是很有好处的,枸杞泡水喝的功效是比较多的,那么,每天泡红枣枸杞水喝有什么作用?黑枸杞的功效与作用有什么呢。

    每天泡红枣枸杞水喝有什么作用

    红枣枸杞水本身能够起到滋阴养颜,调理气血的效果,对于女性来说是一种非常好的食物。但是也不能每天都喝,因为这个东西含有大量的热量,如果喝太多的话肯定会造成上火,以及虚补过剩的现象发生。一般都是在晚上睡觉之前,喝350毫升左右的红枣枸杞水即可。而且不要每天都喝,平均一周喝两三次就可以了。另外红枣枸杞水里尽量少加糖,以免造成糖尿病。

    这三样食物都有着比较好的补气的作用,而红枣又有着补血的作用,经常喝的话,对于肝肾的滋养非常的好,枸杞有着比较好的补虚益精的作用,同时可以清肝明目,而且三样食物对于免疫功能有着比较好的提高作用,对于体质比较虚弱的人群是非常的适用的,同时也是可以促进人体的血液循环的功能的,对于女性来说有着比较好的美容养颜的作用,可以帮助皮肤变嫩。

    银耳中含有丰富的维生素D成分,可以帮产妇...[详细]

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