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  • 枸杞蜂蜜水的作用与功效与禁忌 2021-03-01 13:09:34

    蜂蜜水的作用与功效与禁忌 蜂蜜水的功效: 1、恢复疲劳,尤其是熬夜后 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水...[详细]

  • 1蜂蜜水的作用与功效与禁忌

    蜂蜜水的作用与功效与禁忌

    百香果主要是产在云南,广东地区,它含的营养成分比较多,尤其是维生素C的含量更高,称为维生素之王,而且口感也不错。我们来详细了解百香果的功效和禁忌。

    百香果的功效和禁忌

    百香果的功效与作用

    1、百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;

    2、治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;

    3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;

    4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。

    百香果的禁忌

    1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

    2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。

    3、百香果不宜密...[详细]

  • 2黄芪和枸杞的功效与作用禁忌

    枸杞菊花茶功效与作用

    黄芪是一种营养价值很高的中草药,在很多中药中都可以看到黄芪的身影,也是有很多人都吃黄芪呢,黄芪的功效与作用也是很多的了,黄芪的食用方法对于大家来说是很重要的,那么,黄芪枸杞菊花茶的功效?来了解一下吧。

    黄芪枸杞菊花茶的功效

    花茶有很多种类,不同的花茶有着不同的功效和效果,今天老宗医就来给大家介绍一下黄芪枸杞菊花茶的功效和作用。

    枸杞有补肾的功效,可以入肝、肾、肺经,有和血润燥、益精明目的作用,黄芪也能够有效的滋补身体,菊花能够名目去火,这三种采用相结合效果更佳。

    枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效。

    黄芪性味:甘,微温,含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪可增强精子活力,在体外人的精液中添加黄芪水煎液,可使精子活动率、精子运动速度、精子前向运动速度、精子头部摆动的频率等均有显著提高。

    菊花茶的功效与作用自然不用多说,不...[详细]

  • 3红枣枸杞的功效与作用禁忌

    红枣枸杞的功效与作用禁忌

    女生来月经的时候,很多食物是不能吃的,但是也有很多食物是建议多吃的,那么女孩子月经不能吃什么呢?吃咖啡和高钙的食物会导致乳房胀痛、吃奶酪会导致痛经、油炸也是应该远离的,最重要的是月经时候不能吃冰的食物。

    女孩子月经不能吃什么

    很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。

    1、月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等。

    月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

    2、咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生...[详细]

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