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  • 感冒宜吃什么蔬菜水果 2020-02-05 14:21:08

    风热感冒吃什么蔬菜水果 一、发热食疗 1、香薷扁豆汤 香薷10克,白扁豆12克,陈皮6克,荷叶8克,白糖适量。将白扁豆炒黄捣碎,与香薷、陈皮、荷叶一同煎煮,煮沸后10分钟过滤,去渣取汁,加入白糖放温服用...[详细]

  • 1风热感冒吃什么蔬菜水果

    风热感冒吃什么蔬菜水果

    感冒以后除了吃药物治疗,是不是也有其他的治疗方法呢?确实是有,食疗方法就是很不错的,有很多食物对于感冒都是有治疗功效的,如果可以分清感冒类型,对症食疗,治疗效果更加好。感冒吃什么东西比较好呢?

    1、梨水生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽。

    2、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10~20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒头痛。

    3、橄榄芦根茶咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

    4、黄花红糖茶取黄花、红糖各30克,加水煎服。

    5、萝卜饮白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。

    6、双花饮取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克,将金银花、大青叶放入锅内,加水煮沸,3分钟后将药液滗出,放入蜂蜜,搅拌均匀即可,当茶饮。

    感冒吃什么对身体好?

    1、应多饮水,每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间,有助于退热发汗...[详细]

  • 2感冒吃什么蔬菜

    感冒吃什么蔬菜

    经常感冒吃什么可以帮助

    当感冒了除了通过吃药和食疗的方法外,其实吃一些水果也能很好起到治疗感冒的作用,那么感冒了吃什么水果好呢?下面给大家介绍几种对治疗感冒很好的水果:

    1、用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

    2、西瓜:无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

    3、菠萝:菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。

    4、甘蔗:在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

    5、柚子:含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2—3块缓解症状即可。

    柑桔类水果:酸味很强的柑桔...[详细]

  • 3病毒性感冒吃什么蔬菜水果

    病毒性感冒吃什么蔬菜水果

    消化不良,这是一种生活之中的常见疾病,其实很多时候都是因为胃动力障碍引起的疾病,要是患上的话,一定都需要进行饮食的调节的工作,只要饮食上多加注意的话,消化不良的症状就会缓解,下面主要介绍一下消化不良的话吃什么好呢?

    1、主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。这些食物都是比较有营养的,而且也是容易消化的食物,建议生活之中可以多吃。

    2、肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。虽然要吃肉、蛋、奶等这些食物,但是注意一定不要吃太多。

    3、蔬菜:可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。这是有助于消化的食物,有助于胃肠蠕动的食物,建议可以适当多吃。

    4、水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。水果可是一种好东西,生活之中一定要养成多吃水果的好习惯,像是香蕉、木瓜、柠檬就是非常不错的选择。

    5、其他:多吃高纤维食物。如新鲜水果、...[详细]

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