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  • 感冒晚上咳嗽怎么缓解 2020-12-30 17:50:09

    感冒咳嗽鼻塞怎么办目前仍未有确实有效的针对引起感冒的病毒的疗法,只能依靠人体的免疫系统去消灭那些病毒。感冒患者应以支持疗法为主,特别注意休息、大量饮水、饮食清淡。...[详细]

  • 1如何快速消除感冒

    如何快速消除感冒

    冬季换上感冒的几率往往比其他季节高出很多,感冒后就很容易出现鼻塞现象,鼻塞影响我们的呼吸,会让人感觉透不过气,那么,有什么方法能快速缓解感冒难受呢?

    1.吃药并不能治愈感冒,只能帮助我们缓解症状根据实验统计,95%的人感冒是病毒感冒,而非细菌感冒。而根据现有的医疗水平,不论是中医还是西医,暂时没有找到有效的药物能够直接杀死病毒。也就是说,你吃药或者不吃药,其实都差不多需要1个星期左右的时间才能好。

    那吃药对我们来说就没作用了吗?也不是。药物的作用是帮助我们缓解症状,降低身体的应激反应。和大家说说什么是应激反应。感冒之后,我们每个人多多少少都会感觉到身体有些难受。轻则打喷嚏,咳嗽,严重一点可能会发烧。身体的这种不适,其实是免疫力系统检测到病毒入侵后,所产生的应激反应,其作用是为了能进一步激活我们的免疫力系统。因为每个人身体情况不一样,应激反应的程度也不同。有的朋友只是轻微的症状:比如流鼻涕,喉咙有点不舒服,身体微微有些发热等等;有些朋友的应激反应却比较凶猛,比如一下子发烧到38、39度,或者喉咙肿痛到说不出话来。[详细]

  • 2感冒咳嗽盲目镇咳

    进入春季,患上感冒咳嗽的人也明显增多,南方医院呼吸内科蔡绍曦主任表示,春季在南方地区,尤其是广东,气候变化比较快。忽冷忽热,湿度变化比较大,呼吸道可能难以适应对这种温度与干湿度的变化,特别是有呼吸道疾病基础的人,如鼻窦炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘等疾病的患者,都容易对空气变化易感。另外,流感病毒、腺病毒等病毒的适宜生长环境多在20℃以下,换句话说,春季的温度和湿度都适合这些病毒生长,增加人们发生感冒的机会。

      患上感冒不一定引起咳嗽,引起咳嗽的常见原因是什么呢?蔡绍曦主任说,引起咳嗽的常见原因包括感染性的,如病毒、细菌、其他病原体(如真菌、支原体、衣原体)、药物性因素以及其他非感染性因素(如过敏性鼻炎、哮喘、红斑狼疮等)。

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  • 3秋天感冒咳嗽气喘

    秋天感冒咳嗽气喘该怎么办

    1.润燥养阴,慎进补

    秋季燥气当令,易伤津液,饮食以「润燥、补肺、养阴、多酸」为原则。

    酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。

    据《饮膳正要》载:「秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮」,入秋后宜食生地粥、莲子百合汤、雪梨银耳汤等以滋阴润燥、健脾祛湿,可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠萝等柔润食物,以调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。

    立秋时节为人体最适宜进补的时候,科学地摄取营养和调整饮食,可补充夏季的消耗。需要注意的是:

    患有胃肠道疾病、高血脂等疾病的人,不宜摄入太多肉食,可以补充叶类、花菜和部分瓜果蔬菜等具有清补功效的食物,如茄子、鲜藕、绿豆芽等清淡食物,都具有清暑化湿的功效。

    每个人的体质不尽相同,中药入菜肴应因人而异,以较为常见的气虚、阴虚、阳虚体质为例:

    气虚体质:宜食用健脾益气药膳,主要有蜂蜜、白术、茯苓、白扁豆、党参、西洋参、红参等,避免食用萝卜、空心菜等食物。

    阴虚体...[详细]

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