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  • 干明太鱼汤的做法大全集 2020-03-03 08:51:16

    干明太鱼汤的做法大全集 明太鱼的味道是比较好吃的,而且在朝鲜价格也不贵,那么明太鱼的做法大全是什么呢? 泡椒明太鱼:将明太鱼洗净切成3厘米厚的段,用料酒、胡椒粉、盐拌匀腌制片刻,尖椒、泡椒、青花椒、豆瓣酱备用,葱、姜、蒜切好备用...[详细]

  • 1月子清炖鱼汤的做法

    月子清炖鱼汤的做法

    很多产妇不知道什么时候来月经,很想知道什么时候会来,毕竟月经感觉没来的时候,不需要每个月肚子疼了,但是一不来的时候,还总是担心。女性生完孩子其实属于虚弱的时期会出现各种各样的问题,不管出现大的或小的问题,都是不会过时,所以必须好好了解一下。那么,产后几天可以喝鱼汤,产后例假什么时候正常呢?

    产后几天可以喝鱼汤

    顺产过24小时以后就可以喝鱼汤。尤其是鲫鱼汤,可以起到下奶的作用。建议也可以喝一些猪蹄汤,排骨汤,公鸡汤等。手术后适当吃些鱼不仅可以补充蛋白质,还能促进伤口愈合,其实有四种鱼最适合术后病人食用,下面小编为您介绍吃什么鱼对伤口愈合好。

    1、鲈鱼

    日本研究者发现,吃鲈鱼利于伤口愈合,其效果远远高于其他鱼类。通过对比研究,研究者发现,吃鲈鱼能够帮助手术患者加速伤口愈合两到五天。此外研究者建议把鲈鱼蒸着吃是最健康的方式。

    2、虹鳟鱼

    原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高...[详细]

  • 2月子鲈鱼汤的做法

    月子鲈鱼汤的做法

    鲈鱼是一种非常美味的鱼类。而且鲈鱼含有丰富的蛋白质和胶原蛋白。对于产妇来说,剖腹产后吃鲈鱼是比较好的。产妇在吃鲈鱼的时候,鲈鱼的做法推荐做成鲈鱼汤。鲈鱼汤非常的鲜美,而且鲈鱼汤也是非常符合产妇的胃口。

    剖腹产后可以吃鲈鱼吗

    对于剖腹产的产妇来说,吃一些鱼能够让我们的身体恢复的更快一些,但是产妇们也不要急着吃鱼,对于剖腹产的产妇而言,腹部有开腹伤口,在手术一周到两周之内,最好都不要吃鱼,因为鱼属于一种发物,如果过早的吃鱼,容易导致伤口发炎,不利于伤口恢复,所以要等到伤口长得差不多的时候,才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候,都是尽量不要吃固体食物的,否则会导致孕妇出现消化不良,甚至肠梗阻。

    在产后一周或两周之后,剖腹产产妇腹部的刀口已经长得比较好了,此时就可以吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物了。鱼肉当中的蛋白质含量非常的高,所以通过吃鱼肉,产妇们就能够获取到足够的蛋白质,这样能够促进我们的身体尽快恢复,能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物,在产后调养期间吃一些鱼肉,产妇妈妈们也不用...[详细]

  • 3黄鱼汤的做法

    黄鱼汤的做法

    食材用料:

    黄鱼2条;白萝卜丝;料酒;花椒3颗;葱段;姜片;香油;盐;味精;胡椒粉;清汤

    菜谱做法:

    1、黄鱼刮鳞,剖腹取出内脏,除去鱼鳃,清洗干净.入滚水,烫一下捞出。

    2、锅内放少许香油,煸姜片,用姜片擦锅(以防煎鱼时粘锅)。

    3、放入黄鱼煎得两面微黄后捞出。

    4、放入白箩卜丝炒香后,将4放入,加入料酒,葱段,花椒3颗,加入。

    健康功效:

    黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

    花椒:温中、止泻、止痛

    味精:升压、富含蛋白质、富含钠

    黄鱼汤的做法大全家常

    1.1锅内放少许香油,煸姜片,用姜片擦锅(以防煎鱼时粘锅).

    2.2黄鱼刮鳞,剖腹取出内脏,除去鱼鳃,清洗干净.入滚水,烫一下捞出

    3.放入黄鱼煎得两面微黄后捞出.

    4.放入白箩卜丝炒香后,将4放入,加入料酒,葱段,花椒3颗,加入清汤熬煮.起锅时加入味精,盐与胡椒粉.

    很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自...[详细]

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