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  • 感冒流鼻涕吃什么食物 2020-01-30 13:09:49

    感冒流鼻涕吃什么食物 近几年鼻炎的发病率越来越高,这是与我国的空气质量有关的,鼻炎主要是因为人们患感冒时不注意治疗导致的,该病会让大家的注意力下降、记忆力下降,而且在该病发作时会让大家每天感觉晕晕乎乎的,可见该病的危害性是不小的...[详细]

  • 1感冒流鼻涕吃什么食物有营养

    感冒流鼻涕吃什么食物好得快

    科学家解析5种感冒新途径

    近来,北京等地出现流感,冬春季节流感和感冒易发、高发再度引起人们关注和警惕。传统观念认为,感冒是因为气候变化、身体受凉、过度劳累或者通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来,研究人员经临床观察又发现了六种感冒的新途径。

    “吃”出来的感冒

    德国杜塞尔营养院古斯塔夫·克兰霍弗教授研究表明,感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。诸如过多地食用肉类、乳制品等,可降低体内免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒;过多地摄入高盐食物,可导致唾液分泌减少,使口腔及鼻腔粘膜水肿、充血、病原微生物增多,容易引起上呼吸道感染,最终导致感冒;食用过多的高糖食物,可消耗体内水分和营养物质,引起口干舌燥,使机体免疫力降低,进而容易诱发感冒。

    “坐”出来的感冒

    美国加利福尼亚大学格林韦博士经大量的临床观察发现,活动少的人,患感冒的机会比活动正常的人要高2~3倍。户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,身体血液运行不畅,躯体活动不灵,不能适应室内外环境,机体抗病免疫力降低,所...[详细]

  • 2感冒流鼻涕吃什么食物窍门

    感冒流鼻涕吃什么食物窍门

    (1)病毒性感染都是在人体感冒流鼻涕,身体抵抗力弱的时候,病毒趁虚而入。所以,有感冒症状时,尽量在家休息,少去公共场合。

    (2)发现症状是要及时用抗病毒药,发现即将起泡时,快点用外用药,例如阿洛昔伟软膏。

    (3)经常保持新生儿的口腔卫生,多饮水、禁用刺激性药物,预防口腔炎症。

    (4)严格执行消毒隔离制度。

    (5)增强婴幼儿自身抵抗力,监护人要时刻注意小儿身体健康状况。

    (6)注意日常生活中的膳食均衡,多吃水果蔬菜补充维生素。

    (7)幼托机构发生此病,要注意口腔用具的消毒与隔离;饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童;看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物;婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

    (8)本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被;儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,...[详细]

  • 3感冒流鼻涕吃什么食物窍门

    三个月宝宝过敏性咳嗽的症状

    感冒是我们日常生活最为平常的病了。大人感冒一般选择吃一点药就行了。或者有些抵抗能力好的,熬几天,就自动好。但是,对于宝宝来说,感冒却是有些困难,太小的宝宝,根本无法用语言和你交流。平时生活中,各们家长要对自己的宝宝加倍关注。

    感冒了,用药缓解症状是常识,但有些人却必须除外,比如婴幼儿。近些年来,有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可,但不吃药,难道看着自家宝贝“受苦”?美国《父母》杂志近期刊文,给出了几种不用药,就能缓解感冒症状的方法。

    咳嗽、嗓子疼了:

    适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液,起到顺畅呼吸的作用。所以,尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼,但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行,因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用,还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳,父母可以选择替代方法。

    甜品止咳。近年来的研究表明,蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。“蜂蜜对1岁以上的孩子来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,孩子更乐于接受。”美国儿科...[详细]

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