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  • 感冒吃什么蔬菜水果比较好 2020-02-06 10:19:18

    感冒吃什么蔬菜 皮肤癌是我们常见的皮肤病,预防皮肤癌,生活中应当远离有害的化学物品,防止皮肤暴晒,加强锻炼身体。此外,还可以多吃有助于预防皮肤癌的食物,一起来看看哪些食物能防皮肤癌...[详细]

  • 1风热感冒吃什么蔬菜水果

    风热感冒吃什么蔬菜水果

    一、发热食疗

    1、香薷扁豆汤

    香薷10克,白扁豆12克,陈皮6克,荷叶8克,白糖适量。将白扁豆炒黄捣碎,与香薷、陈皮、荷叶一同煎煮,煮沸后10分钟过滤,去渣取汁,加入白糖放温服用。中医认为暑天高热多湿,用香薷、荷叶清暑祛湿,用陈皮、白扁豆健脾和胃祛湿。合为清暑益气、祛湿退热,适用于暑湿型发热。

    2、生姜红糖汤

    生姜5~10片,红糖30~50克。将生姜去皮洗净切片,加红糖一并放入锅中,煮沸后10分钟即可,放温服用。一日可服2~3次。生姜有辛温解表、温中散寒的作用,红糖有益气、缓中、散寒止痛的作用。合为解表散寒、发汗退热。适用于风寒外感型发热。

    3、薄荷粥

    鲜薄荷30克,粳米50~100克,冰糖适量。先将薄荷洗净入锅,加水适量煎煮至汁浓时停火,过滤取汁备用,再将淘净的粳米入锅煮粥。粥将熟时,加入薄荷汁和冰糖,再煮1~2分钟即成。每日服1~2次。薄荷辛凉、清热解毒,粳米温中和胃。合为清热利咽,解毒退热,适用于风热外感型发热。

    4、姜葱苏叶橄榄汤

    生橄榄60...[详细]

  • 2风热感冒吃什么蔬菜水果

    风热感冒吃什么蔬菜水果

    感冒以后除了吃药物治疗,是不是也有其他的治疗方法呢?确实是有,食疗方法就是很不错的,有很多食物对于感冒都是有治疗功效的,如果可以分清感冒类型,对症食疗,治疗效果更加好。感冒吃什么东西比较好呢?

    1、梨水生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽。

    2、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10~20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒头痛。

    3、橄榄芦根茶咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

    4、黄花红糖茶取黄花、红糖各30克,加水煎服。

    5、萝卜饮白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。

    6、双花饮取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克,将金银花、大青叶放入锅内,加水煮沸,3分钟后将药液滗出,放入蜂蜜,搅拌均匀即可,当茶饮。

    感冒吃什么对身体好?

    1、应多饮水,每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间,有助于退热发汗...[详细]

  • 3病毒性感冒吃什么蔬菜水果

    病毒性感冒吃什么蔬菜水果

    消化不良,这是一种生活之中的常见疾病,其实很多时候都是因为胃动力障碍引起的疾病,要是患上的话,一定都需要进行饮食的调节的工作,只要饮食上多加注意的话,消化不良的症状就会缓解,下面主要介绍一下消化不良的话吃什么好呢?

    1、主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。这些食物都是比较有营养的,而且也是容易消化的食物,建议生活之中可以多吃。

    2、肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。虽然要吃肉、蛋、奶等这些食物,但是注意一定不要吃太多。

    3、蔬菜:可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。这是有助于消化的食物,有助于胃肠蠕动的食物,建议可以适当多吃。

    4、水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。水果可是一种好东西,生活之中一定要养成多吃水果的好习惯,像是香蕉、木瓜、柠檬就是非常不错的选择。

    5、其他:多吃高纤维食物。如新鲜水果、...[详细]

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