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  • 产后便秘怎么办 2020-07-08 14:14:50

    女性便秘的治疗方法女性便秘的治疗方法1、淡盐水一般情况下,吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间,再加上一晚上没有喝水,肠道中的细菌、霉菌就会发酵,产生有害物质。...[详细]

  • 1便秘的危害是什么

    便秘的危害是什么?

    可能很多人在平常生活当中都出现了便秘的现象,一些人认为便秘是无关紧要的,所以就没有积极的进行调理,其实便秘的危害是特别严重的,比如会导致肛肠患有疾病性生活障碍,人们的大脑功能也会出现异常等。

    便秘的确是生活当中比较常见的一种病态现象,很多人觉得并不会导致严重的危害,所以,选择忽视它,其实便秘的危害是特别严重的,如果大家一味拖延的话,那么最终会影响到自己整个身体状况,那么便秘的危害分别都有哪些呢?

    1、导致肛肠疾患

    在便秘的时候,因为大便干燥时的排便比较困难,这样就会引起或者加强肛门直肠疾病,比如:直肠炎,痔疮等疾病。

    2、导致肠瘤

    有数据显示如果粪便在大肠当中储存十二个小时之上,那我就会产生很多种有害物质甚至致癌的物质,胃肠道不断吸收之后就有可能患癌。

    3、引起性生活障碍

    因为便秘人的排便往往会过于用力,这样就会导致直肠肌肉疲劳,肛门肌肉过度收缩,盆腔底部也会出现出血的现象,这样,就会导致人的性欲减退,性生活没有高潮等。

    4、影响大脑功能[详细]

  • 2产妇便秘吃什么

    产妇便秘吃什么

    很多产后妇女都会碰上产后便秘的情况,一般产后便秘影响并不大,只要注意一下产后的休息与饮食,一段时间后,症状会自动消失。产后便秘一般可以通过饮食来改善痊愈,产后便秘吃什么好?

    1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。

    2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

    3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。

    4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。

    5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

    6、多喝汤水好处多。下奶的汤水一般都含有一定量的油分,可以起到润滑肠道,促进排便的作用。

    7、自制一些通便润肠的蔬菜汤汁:

    (1)、茼蒿汤

    取新鲜茼蒿250克,做菜或做汤吃,可辅助治疗便秘。

    (2)、芹菜茭白汤

    取新鲜茭白,旱芹菜,水煎服,可辅助治疗便秘。

    (3)、油菜汁

    取新鲜油菜洗净,捣绞取汁,可辅助治疗便秘。

    便秘严重怎么办

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  • 3小孩便秘吃什么好

    小孩便秘吃什么好

    1、润肠食品

    吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿,可以将果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可选用橙子或葡萄汁,因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。

    2、辅食

    满6个月的婴儿即能吃各种辅食,如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

    3、五谷杂粮

    大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。

    4、增加喂奶量

    喂食婴儿奶量过少,也会产生便秘,只要酌量增加即可改善。

    5、改变饮食习惯

    婴儿便...[详细]

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