当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 波罗蜜的营养价值
  • 波罗蜜的营养价值 2022-04-08 09:41:19

    菠萝蜜,其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分,其种子富含淀粉,亦可煮食。具有生津止渴、护肝养肝、美容养颜等功效。...[详细]

  • 1榆钱的功效与作用 榆钱的营养价值

    榆钱的功效与作用?

    1、健胃:榆钱果实中的烟酸、抗坏血酸等这些酸性物质。可以改善肠胃功能,对于那些食欲不振的人来说,适量的食用榆钱,可以促进食物的消化,从而达到饥饿感。

    2、安神:榆钱中的水分、烟酸等等物质,对于神经系统来说,有极大的帮助,可以很好的帮助我们缓解失眠,从而缓解失眠,治疗神经衰弱。

    3、杀虫消肿:榆钱中的烟酸、种子油具备了清热解毒的功效,这些物质可以很好的将体内的寄生虫消...[详细]

  • 2牛油果怎么吃

    牛油果怎么吃?

    牛油果的质地柔软细腻,像极了奶油的口感,所以它的吃法也和奶油类似。 高逼格的牛油果吃法,是将果肉碾碎,加一点牛奶或是糖拌匀后直接食用;也可以切成小块,当做一种鲜果拌入沙拉中;或是将它们捣成泥,用来抹面包、拌沙拉;把它们当做海鲜配菜或是用来煮蔬菜浓汤也是不错的选择。

    牛油果的营养价值?

    它有着丰富的营养物质,被《世界百科全书》列为营养最丰富的水果。. 此外,牛油果富含纤维...[详细]

  • 3酸菜的害处

    酸菜的营养价值及功效与作用

    1、酸菜的最大的功效其实我觉得还是它的开胃作用,我们都知道它的酸味可以更好的体味,入味。这是很好的东西了,如果你在没有东西吃的时候。你可以完全放心的吃它。它真的是可以更好的帮助你的。

    2、酸菜其实也算是绿色食物了,它不仅仅是有很大的营养作用价值。它还有通便的作用,其实这个事很重要的。尤其是对一些老年人还有一些孕妇。这是很有帮助的。

    3、杀菌消炎你觉得重要吗?...[详细]

  • 4“洋”蔬菜

    当下,人们对日常饮食追求营养、健康、新鲜,特别是进入高温天气之后,大家的胃口也变得略显“疲软”,对大鱼大肉和过于油腻的食物兴致索然,反倒是各款绿色蔬菜成了大家的“心头爱。

    在这些人气超高的菜单中,有几款“洋”蔬菜出镜率尤其高,其中的代表就是羽衣甘蓝、抱子甘蓝、洋蓟、芦笋。很多人认为这些“洋”蔬菜比我们日常买的蔬菜营养价值高,事实真的如此吗?

    [详细]

  • 5海参如何泡发

    海参如何泡发

    1、首先将海参冷水浸泡12个小时。

    2、然后将浸泡过的海参沿腹部剪开。

    3、接着取出海参的沙嘴、内筋和杂质。

    4、再将海参冷水下锅,大火烧开煮15分钟。

    5、最后煮好后继续用冷水泡48个小时,即可将海参泡发。

    海参的营养价值和功效?

    海参含有大量氨基酸和微量元素,都是人体必需的,所以海参营养价值非常高,长期食用对人体必需营养物质的补充...[详细]

波罗蜜的营养价值 相关文章