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  • 除了吃辣和着凉 2021-11-15 08:47:12

    很多人都有过这样的经历,吃辣、着凉引发腹泻,其实情绪过分紧张也容易引发腹泻。这是怎么一回事呢?让我们逐个说明白。...[详细]

  • 1感冒

    国外一研究小组断言,感冒不是通过呼吸道而是通过接触传染的。学者们化验证实,引起感冒的病毒大约有200多种,50%是鼻病毒,并在90%的病人手上分离出这种病毒。感冒病毒能在布手帕上存活1小时,在人手上存活70小时,在硬质表面物上能存活72小时。感冒患者擦鼻子时将活病毒沾到手上,再通过手把病毒转移到其接触的地方———电话机、门把手、扶梯等等。健康人通过触摸这些污染了病毒的手或物品,用手摸自己的眼睛、鼻子便会染上感冒。由此可见,预防感冒重要的是洗手而不是戴口罩。预防感冒还应经常用肥皂洗手,感冒时不要用手或手帕直接去擦鼻子和眼睛,最好用消过毒的卫生纸。

    研究发现紧张心理经不住感冒病毒的打击。英国普通感冒研究小组的研究人员,为健康的自愿受试者做了心理方面的测试,把受试者的心理压力分成等级,然后向体内注射感冒病毒。结果,压力大的一组及性格内向一组比心理压力小的一组及性格外向的一组患病的程度严重,这说明心理不平衡和性格内向的人,经不住感冒病毒的打击。

    研究人员认为,患了感冒,不一定都是坏事,因为每次感冒都能使身体产生对这种病毒和与它有关的病毒的抗体,从长远看机体因祸...[详细]

  • 2肺癌

    番茄红素有益降低肺癌发生

    番茄红素能降低吸烟者和非吸烟者发生肺癌的危险,但其它一些类胡萝卜素对非吸烟者的有相反的作用。

    WESTPORT,CT,10月17日(路透社医学新闻)波士顿的研究人员报道,饮食中高水平的番茄红素似乎能降低吸烟者和非吸烟者发生肺癌的危险。然而其它一些类胡萝卜素对非吸烟者的作用是相反的,即它们对吸烟者或曾吸烟者只有很少的或没有保护作用。

    哈佛公共卫生学院的Dominique S. Michaud博士及其同事在护士健康研究和医疗卫生专业人员随访研究中收集了有关资料(男性为46,924人,女性为77,283人),对他们进行多项的问卷调查。受调查者报告了他们在过去的一年中摄入指定份量的各种食物的平均频率。研究结果发表在10月份的美国临床营养学杂志上。

    1984-1996年间,女性中共有519例肺癌新病例。1986-1996年间,男性中共有275例肺癌新病例。

    在非吸烟者中,α胡萝卜素摄入量占前20%的人同后20%的人相比,发生肺癌的危险低63%。β-胡萝卜...[详细]

  • 3胃癌

    过量吃辣小心“辣”出胃癌

    现代人由于生活节奏太快,饮食不规律等原因,越来越多的胃病找上年轻人,然而一些胃部疾病例如慢性的萎缩性胃炎等都属于癌前病变,还有一些病人由于溃疡病做过胃的部分切除,这部分病人也有可能发生癌变。

    过量吃辣椒增胃癌风险

    韩国的一项研究发现,过量摄入辣椒素会增加罹患胃癌的风险。

    常吃5种食物有助预防胃癌

    要想很好的预防胃癌,那么在生活中就要注意饮食,管好自己的嘴,多吃一些有利于预防疾病的食物。比如常吃以下五种食物就能很好的预防胃癌。

    大蒜:这是预防胃癌的首选食物,是人们公认的一种胃癌的预防食物,具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

    洋葱:我们在生活中的饮食中经常吃洋葱可以很好的降低胃中亚硝酸盐含量,最重要的一点就是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱...[详细]

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