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  • 儿童近视 2020-03-13 14:21:17

    小孩近视100多度需要戴眼镜吗 儿童近视属于近视,是屈光不正的一种,和成人近视的特点有所不同。近视是指眼睛在不用调节的情况下,五米远的平等光线经屈光系统屈折后,聚集在视网膜前,在视网膜上不能形成清晰的物像...[详细]

  • 1近视预防

    近视预防

    现在越来越多的小孩在很早的年纪就成为了近视眼,甚至很多孕妈或者准爸爸就是近视眼,很担心自己宝宝以后也会是个近视眼就想着在孕期多吃点什么可以预防。而对于已经处于备孕期的女性来说,这更是一门值得去好好了解的,因为很多不了解的女性都会去查看很多关于一些这方面的问题。那么,怀孕吃什么预防近视眼呢?接下来,让小编给大家具体说一下吧。

    怀孕吃什么预防近视眼

    人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时孕妇应做好自身的保健工作,加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维生素的食物,增加抵抗力,不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风瘵、感冒发烧,或受其他病毒感染性疾病侵犯,再加上用药不当,就会给胎儿眼球的正常发育带来一定的不良影响,造成先天性眼病,近视即是其中的一种。如果父母均是高度近视,由于遗传原因,其子女患近视的概率会高于一般人,但如能注意孕期保健,情况会有所改善。

    缺钙和维生素B1会加重近视。钙不仅是骨骼与牙齿的构成成分,对眼睛也很重要,钙的缺乏能引起眼球壁弹性降低,眼肌疲劳,可加深近视,应给青少年经常食用含钙丰富的食品如虾...[详细]

  • 2小孩近视

    小孩近视

    现在儿童近视非常多,这与电子产品,不正确的写字姿势等因素有关。对于儿童近视的情况,除要有适当的治疗方法,还要注意饮食。儿童近视吃什么食物好?

    儿童近视吃什么食物好

    蛋白质:吃什么对眼睛好?就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。

    钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

    锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

    维生素:维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用...[详细]

  • 3小孩近视眼怎么办

    儿童近视预防

    1、站在一个地方,找一个比较远的物体和近一点的物体,然后观察近处的物体一会儿,再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。

    2、搓热手掌,把搓热的手掌捂在眼睛上,让眼睛感受到手掌的温度,反复做这个动作,这样也是放松眼睛,而且也很舒服,最重要是这个动作随时随地都可以做。

    3、眼睛日光浴:天气晴朗,有太阳的时候,闭上眼睛,面对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

    4、贴眼贴,贴眼贴可以有效改善和提高视力,眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓,可以让眼部的血液循环通畅,给眼睛足够的氧气,让眼睛得到很好的休息。

    5、数星星:晚上天上有星星的时候,可以数星星,用眼睛去找星星,逐个逐个地数天上的星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。

    6、眼珠子运动:坐着或者站着的时候,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着各个方向拉伸,每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把眼...[详细]

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