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  • 二岁宝宝脾虚吃什么好 2019-11-04 15:32:23

    脾虚吃什么好 孕妇脾虚吃什么好呢?到了孕晚期,孕妈咪虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠...[详细]

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    脾虚吃什么好

    产后脾胃虚弱吃什么

    产后妈妈气血两亏,产后身体虚弱要怎么进补呢?中医上讲分娩以后身体的元气会大损需要药物调理,产后脾胃虚弱的妈妈就很厌食,可以吃一些开胃的食物,但重要的是还要辅助中药治疗,然后早期不能服药,可以等到产后20天以后再考虑吃药。

    很多人连脾虚是什么都不知道,还怎么谈脾虚,更不可能知道自己是不是脾虚。所以我们要先知道脾虚是什么?中西医对脾虚的看法。

    中医脾虚:在中医理论中脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍,水液失于布散导致体湿痰多,甚至是出现败血症。肾有先天之本的说法,而脾则是后天这本,是气血生化之源,所以脾虚不宜小看。西医脾:在西医中脾只是作为人体的一个脏器,属于免疫器官。脾脏占有全身的1/4的淋巴组织,脾脏中含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞,所以是人体最大的一个免疫器官同时是机体细胞免疫和体液免疫的中心。由此看见脾对人体的重要性。

    推荐下奶的饮食

    珍珠汤,原料:面粉100克,鸡蛋1个,虾仁20克,菠菜50克,高汤1小碗,香油、...[详细]

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    脾虚吃什么好

    脾虚对应女性的胃部,脾虚可能会导致女性的胃部消化功能不好,因此,女性的营养可能跟不太上,身体虚弱。我们都知道,身体比较虚弱的女性,在月经上比较容易出现月经失调的现象。那么脾虚引起的月经不调吃什么用?我们一起看看吧。

    脾虚引起的月经不调吃什么用?

    黄豆雪梨猪脚汤

    常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。

    喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压和滋养清热噢。

    做法很简单,只要需要雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;

    加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

    银耳红枣汤

    银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。

    燥气和火气就...[详细]

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    脾虚吃什么好

    月经量是有一个正常的范围值的,如果女性低于范围的话就是月经量少的表现,而且这是月经不调的一种症状,但是不少的女性觉得这不是什么要紧的。那么,女生吃什么调理月经量少呢?如果您对这个问题也有疑问的话,就跟着小编一起来看看吧!

    女生吃什么调理月经量少

    1.枸杞

    枸杞吃起来酸酸甜甜,属于肝肾经络。具有补益肝肾、养肝、维持卵巢功能的作用。月经后,吃枸杞是最好的。由于月经过多,特别是月经过多,每一期都会使血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等主要成分流失,一般来说,健康成人每天吃20克枸杞更合适,如果你想A。切忌治疗的效果,最好每天吃30克左右即可。

    2.燕麦

    燕麦中含有丰富的维生素E和膳食纤维,它可以有效的防止雄性激素分泌过多,能够缓解女性更年期症状。同时燕麦还可以清理肠道毒素,对于减肥来说是一种很好的食品。女性可以将燕麦作为早餐的主食来食用,这样不仅对身体有好处,而且还可以很好的保养卵巢。

    3.蜂蜜

    蜂蜜主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖组成,很容易被人体吸收,它里面的果糖能调节女人“激素”的作...[详细]

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