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  • 膝盖有时候酸痛是什么原因 2020-09-17 18:17:20

    膝关节是人体最大关节,支撑着整个人体的重量包括一些额外重量,所以受伤的机会比较多,很多人都会遇到一些膝关节酸痛的情况,这是什么原因呢?...[详细]

  • 1滑囊炎是什么原因引起

    滑囊炎是什么原因引起

    腕滑囊炎可以由损伤引起,部分是直接暴力损伤,有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度,经反复、长期、持续的摩擦和压迫,使滑囊劳损导致炎症,滑囊可由磨损而增厚。另外,腕腕滑囊炎病因可能与肿瘤,慢性劳损,炎性关节炎(如痛风,类风湿性关节炎)或慢性感染(如化脓性细菌,特别是金黄色葡萄球菌,结核菌很少引起腕腕滑囊炎)有关。

    关节过度运动

    过度运动使得关节面受到多重撞击,关节囊受损,滑膜组织充血水肿,从而导致滑膜炎的发作。

    关节损伤

    年轻人罹患腕滑膜炎主要是因关节损伤导致;外伤性滑膜炎久延不愈,加上风寒湿邪侵袭,可使腕关节出现肿胀和功能障碍,则表现为慢性腕关节滑膜炎。

    软骨退变或骨质增生

    软骨退变与骨质增生产生机械性生物化学性刺激,激发腕关节滑膜水肿、渗出和积液等,从而诱发滑膜炎,此类型滑膜炎多见于老年。

    手腕韧带损伤要注意些什么

    当孩子患上一些疾病的时候,往往会出现一些不适的哼着。比如有些小朋友总是说手指和脚趾疼,而我们的妈妈们还以为孩子在开玩笑。其实这些很有可...[详细]

  • 2右肩膀酸痛

    右肩膀酸痛是怎么缓解

    1、肩膀酸痛怎么缓解:旋摩肩周法

    坐着不动,然后用左手手掌放到右肩上,然后旋摩肩周50~100次,直到手与肩产生温热感,换另一只手,同样做50-100次,每次必做。肩膀酸痛怎么缓解

    2、肩膀酸痛怎么缓解:头压手掌法

    此种方法,适宜晚上睡前和早上起床前去做,仰睡在床,然把双腿放开,手掌放在头下面,掌心是向上的,手背朝下,接下来就开始用头压手掌中心,你感觉到哪边的手掌痛就压哪边,每次做20分钟左右。

    3、肩膀酸痛怎么缓解:捏拿手臂法

    也是坐着,用左手捏拿右手手臂,一直从肩捏到手腕处,再从手腕捏到肩,反复捏拿5一10遍,再另一只手。

    4、肩膀酸痛怎么缓解:单手压肩法

    以右肩为例。两脚放置如弓步,右脚在前面,离桌有一尺多;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。

    5、肩膀酸痛怎么缓解:扩胸分肩法

    两脚站立,与肩同宽,把两手放到胸前,注意,要让两肘与肩平直,手背是向上的,掌心是朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时唿...[详细]

  • 3孕妇腰酸痛是什么原因

    孕妇腰酸痛是什么原因

    在现代生活中,很多女性完成自己人生中的一件大事以后,就是生完小孩,人生已经是踏入人生的另一个篇章了。那么这种时候很多准妈妈们会比较苦恼产后的生理期突发的问题该怎么解决呢?怎么样才是适合自己身体状况的日常饮食呢?其实生理期饮食真的是很重要的,可能会影响到你之后的生活呢,有些女性朋友们会问月经腰酸痛是什么原因引起的呢?

    月经腰酸痛是什么原因引起的呢?

    1、盆腔炎。

    来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。

    2、子宫后位。

    经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查。

    3、子宫内膜异位。

    如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症。所以女性一定要高度重视。

    4、子宫内膜炎。

    正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎。

    什么方法可以缓解呢?

    1、平时注意腰部的保暖。特别是在经期前后就尽量不...[详细]

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