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  • 肚子胀气吃什么食物好得快 2019-12-30 16:22:36

    肚子胀气吃什么食物好得快 剖腹产后的肚子胀气是一个十分正常的现象,而为了促进身体的快速恢复,女性在这个时候就需要把肚子里面的气体快速排干净,也少不了一些的食疗,效果也是不错的...[详细]

  • 1肚子胀气吃什么食物好得快

    肚子胀气吃什么食物好得快

    来月经的时候有时候你的肚子可能出现了胀气的情况,这个时候也不用太过于担心,首先女性要做的应该就是尽快的缓解自己肚子胀气的问题,因为这个东西不是拖着就能够解决的,那么月经肚子胀气如何缓解的呢?

    月经肚子胀气如何缓解

    卧床休息。女性在月经期间会感觉到身体不适,全身乏力,肚子胀等。为此,在月经期间,特别是在痛经的时候,一定要注意多休息,保证充足的睡眠时间,禁止剧烈运动,以免造成自身体抗力下降而加重痛经。保暖。女性痛经其实就是宫寒的表现,宫寒会导致痛经、手脚冰冷等症状。因此平时一定要做好小肚子的保暖工作,可以经常用手揉搓腹部,或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温,加速血液流动。

    饮食均衡:虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。补充矿物质:痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙...[详细]

  • 2肚子胀气吃什么食物好

    宝宝肚子胀气吃什么水果好

    家长们经常会遇到宝宝肚子胀气的情况,而导致宝宝肚子胀气的原因有很多,像吃的食物凉,消化不良等都容易造成肚子胀气,那宝宝吃了水果肚子就胀气怎么办?

    宝宝吃了水果肚子就胀气怎么办

    宝宝出现的这种情况考虑是消化不良引起,这就需要促进消化改善肠胃功能。

    宝宝肚子胀气怎么办

    胃胀气是很多宝宝成长中都会遇到的现象,主要的原因是宝宝进食过程中吸入了空气、过度哭闹、进入体内的食物在消化道内通过肠内菌和其它消化酶作用而发酵等.

    如果宝宝的胃肠蠕动和消化吸收功能较差,会产生大量胀气,甚至影响宝宝食欲。生活中人们也总结了一些快速有效的帮助宝宝消除胀气的方法,比如在喂食宝宝后,通过轻轻拍打宝宝背部和按摩宝宝的小肚肚来促进打嗝,有些很会排气的宝宝,会通过屁屁将气体排出,此外依靠胃肠壁的吸收,也可以缓解他们的胃胀气现象。

    为了预防宝宝出现胃胀气症状,父母在平时的喂养过程中应该注意哪些方面呢?首先要保证宝宝胃肠蠕动和消化吸收功能的良好运转,因为它们是宝宝安全进食、开心进食、合理进食的先决条件,完善的消...[详细]

  • 3孕妇拉肚子吃什么食物

    孕妇拉肚子吃什么食物

    孕妇拉肚子,如果不是很严重的话,考虑可以多喝水,积极补充因腹泻丢失的水分和电解质,注意休息和清淡饮食即可。可服用微生态制剂,如益生菌,调整肠道菌群,减少大便次数。孕妇可以不吃药就尽量不要吃药,尤其在孕期前三个月,平常使用的抗生素和抗原虫药物,还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响,都不应该使用。

    大便次数多时,可以使用肠道黏膜保护剂,具有吸附致病菌和止泻抗菌的双重作用。但是,孕妇应该谨慎用药,即使这些认为对孕妇没有伤害的药物,服用时最好也要在医生的指导下进行。

    孕妇拉肚子吃什么食物好得快

    孕妇拉肚子是常有的事,但是处理的不好的话,不仅会加重拉肚子的症状,还会影响胎儿的健康,所以,当出现拉肚子的情况时,孕妇朋友一定要引起重视。那么,孕妇拉肚子怎么办,吃什么好得快呢?接下来就为大家解答这方面的相关问题。

    1、吃水果

    腹泻可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。腹泻可以吃苹果、石榴等。腹泻不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需...[详细]

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